Ponedeljek, 24. februar 2014. - Migrena je motnja, ki prizadene 12% prebivalstva, večinoma ženskega spola (tri od štirih ljudi, ki trpijo za njo, so ženske), ker imajo genetsko manj aktivnosti encima DAO (Diamino oksidaza). Več kliničnih raziskav kaže, da primanjkljaj tega beljakovine, ki razgradi ali presnovi zaužit histamin skozi hrano, sproži migreno v 87% primerov.
Dr. Ramón Tormo, vodja oddelka za gastroenterologijo in prehrano bolnišnice Quirón v Barceloni, je pojasnil, da ženski hormoni lahko povzročijo zmanjšanje aktivnosti tega encima. Na ta način živila, bogata s histaminom, ki jih moški ne povzroča simptomov ali jih imajo zelo malo, lahko sprožijo migrene, pa tudi črevesne motnje.
Histamin je molekula, ki je prisotna v vseh živilih vsakodnevne prehrane in ki se, kadar se ne presnovi pravilno, pri tistih ljudeh, ki imajo nizko aktivnost DAO, kopiči v krvnem obtoku, kar povzroča različne simptome, med katerimi je tudi migrena
Med menstruacijo se zmanjša aktivnost DAO, kar povečuje možnost trpljenja migrene v teh dneh; namesto tega z nosečnostjo posteljica proizvaja in aktivira encim za zaščito ploda pred histaminom, kar pojasni izginotje teh neprijetnosti med nosečnostjo.
"Ker je ženska ciklična s svojimi hormoni, se manifestacije včasih razlikujejo, kar jih dezorientira, in sprašujejo se, kako je mogoče, da se hrana, ki jo je jemala in se počuti relativno dobro, zdaj namesto tega počuti usodno, " pravi zdravnica Tormo "Včasih je to malo anarhična simptomatologija, " pravi. 20 odstotkov populacije ima encimski primanjkljaj Diamino oksidaze in po navedbah tega specialista iz gastroenterologije je vzrok v genetskem zdravilu. "Obstajajo ljudje, ki so s svojo genetiko pogojeni, da imajo DAO nekoliko nizek, " je dejal.
Na vprašanje, ali se soočamo z novim sindromom, doktor Tormo odgovarja: "Možno je." To je pristop, ki ga zdaj pripravljajo strokovnjaki, saj lahko encimski primanjkljaj povzroči ne samo migreno, ampak tudi težave s prebavili, bruhanje, plino, napihnjenost ali rinitis, "motnje, ki so jih prej obravnavali ločeno in da zdaj jih je mogoče vključiti pod okrilje primanjkljaja DAO. "
Med hrano, ki se ji je treba izogibati ali vsaj nadzorovati njihov vnos, dr. Tormo navaja alkoholne pijače, saj močno zmanjšujejo aktivnost encimov. "Obstajajo ljudje, ki na primer vinu pripisujejo, da je velikoglava, ko bi bil tisti, ki ga pije, tisti, ki ga pije, ker ta encim bolj znižuje, " je dejala ta gastroenterologinja.
Iz prehrane je priporočljivo izločiti tista živila, ki vsebujejo histamin, kot so paradižnik, agrumi, mesni izdelki, kot so klobasa, morski sadeži, konzervi, mleko in mlečni izdelki. Ti ljudje lahko za izboljšanje simptomov vzamejo tudi prehransko dopolnilo, bogato s tem encimom, ki se trži pod imenom Migrasin.
Vir:
Oznake:
Prehrana Prehrana-In-Prehrana Sex
Dr. Ramón Tormo, vodja oddelka za gastroenterologijo in prehrano bolnišnice Quirón v Barceloni, je pojasnil, da ženski hormoni lahko povzročijo zmanjšanje aktivnosti tega encima. Na ta način živila, bogata s histaminom, ki jih moški ne povzroča simptomov ali jih imajo zelo malo, lahko sprožijo migrene, pa tudi črevesne motnje.
Histamin je molekula, ki je prisotna v vseh živilih vsakodnevne prehrane in ki se, kadar se ne presnovi pravilno, pri tistih ljudeh, ki imajo nizko aktivnost DAO, kopiči v krvnem obtoku, kar povzroča različne simptome, med katerimi je tudi migrena
Med menstruacijo se zmanjša aktivnost DAO, kar povečuje možnost trpljenja migrene v teh dneh; namesto tega z nosečnostjo posteljica proizvaja in aktivira encim za zaščito ploda pred histaminom, kar pojasni izginotje teh neprijetnosti med nosečnostjo.
"Ker je ženska ciklična s svojimi hormoni, se manifestacije včasih razlikujejo, kar jih dezorientira, in sprašujejo se, kako je mogoče, da se hrana, ki jo je jemala in se počuti relativno dobro, zdaj namesto tega počuti usodno, " pravi zdravnica Tormo "Včasih je to malo anarhična simptomatologija, " pravi. 20 odstotkov populacije ima encimski primanjkljaj Diamino oksidaze in po navedbah tega specialista iz gastroenterologije je vzrok v genetskem zdravilu. "Obstajajo ljudje, ki so s svojo genetiko pogojeni, da imajo DAO nekoliko nizek, " je dejal.
Nov sindrom?
Na vprašanje, ali se soočamo z novim sindromom, doktor Tormo odgovarja: "Možno je." To je pristop, ki ga zdaj pripravljajo strokovnjaki, saj lahko encimski primanjkljaj povzroči ne samo migreno, ampak tudi težave s prebavili, bruhanje, plino, napihnjenost ali rinitis, "motnje, ki so jih prej obravnavali ločeno in da zdaj jih je mogoče vključiti pod okrilje primanjkljaja DAO. "
Med hrano, ki se ji je treba izogibati ali vsaj nadzorovati njihov vnos, dr. Tormo navaja alkoholne pijače, saj močno zmanjšujejo aktivnost encimov. "Obstajajo ljudje, ki na primer vinu pripisujejo, da je velikoglava, ko bi bil tisti, ki ga pije, tisti, ki ga pije, ker ta encim bolj znižuje, " je dejala ta gastroenterologinja.
Iz prehrane je priporočljivo izločiti tista živila, ki vsebujejo histamin, kot so paradižnik, agrumi, mesni izdelki, kot so klobasa, morski sadeži, konzervi, mleko in mlečni izdelki. Ti ljudje lahko za izboljšanje simptomov vzamejo tudi prehransko dopolnilo, bogato s tem encimom, ki se trži pod imenom Migrasin.
Vir:
.jpg)
