Korenine, kot so sladki koren, ginseng, angelika, hren ali lova, imajo pozitiven učinek na celo telo in se pogosto uporabljajo kot poseben razstrupljanje. Kako pravilno pripraviti zelišča?
Korenine in korenike zdravilnih rastlin je treba nabirati zunaj rastne sezone (jeseni ali spomladi). V tem obdobju vsebujejo največ koristnih aktivnih snovi. Poleg tega je obiranje lažje, ker ni tako gosto kot v rastni sezoni.
Rastlinske drobce je treba očistiti ostankov tal in primesi, razdeliti na drobce (v primeru večjih) in nato posušiti. Uporabite lahko pekač ali peč, ki ste jo predhodno ogreli na kuhalni plošči. V situaciji, ko lahko nadzorujete temperaturo, jo je vredno sprva nastaviti na približno 40 ° C, nato pa jo postopoma zvišati.
Dobro posušene korenike in korenine so trdne, vendar ne krhke. Shranite jih na suhem, najbolje v papirnatih vrečkah. Njihova posebna uporaba je odvisna od vrste.
Ginseng
To najbolj znano korenino lahko gojimo na Poljskem, čeprav to ni najlažje. Rastlina kali šele po dveh mesecih, počasi raste in pobira po 5-6 letih.
Priporočamo: Ginseng - zdravstvene lastnosti. Ginseng za moč, spomin in močno srce
Zato se praviloma kupujejo že pripravljene, posušene ali zmlete korenine. Je zdravilo za zdravljenje številnih bolezni, ki je v vzhodni medicini znano tisočletja. Najpogosteje se uporabljajo za izboljšanje koncentracije in povečanje vitalnosti telesa. Poleg tega - to je manj znan učinek - ginseng razstruplja telo, znižuje raven sladkorja in spodbuja srce.
V državah Severne Amerike in Rusije ima sibirski ginseng podobno funkcijo - Eleutherococcus acuminata.
Angelica
Angelica angelica je ena najljubših rastlin gurmanov iz tinkture. V tej obliki (ali drugi - npr.infuzija) se lahko uporablja za prebavne motnje, razstrupljanje telesa, baktericidno in fungicidno. Dobro je vedeti: Litijeva angelika - zdravilne lastnosti in uporaba
Lovage, baldrijan
Lovage je znan predvsem kot začimba - njegove liste dodajajo juham in omakam. Hkrati se lahko njegova korenina uporablja kot zdravilo. Je sestavina številnih zdravilnih mešanic, ki so na voljo v trgovinah. Infuzije in tinkture so diuretični, karminativni, spazmolitični in rahlo pomirjujoči.
Valerijana je še boljši način za doseganje duhovnega ravnovesja, boj proti stresu in depresiji. Korenine (zlasti v kombinaciji s hmeljem) so učinkovito sredstvo za zdravljenje nespečnosti.
Preberite tudi: Vrtni volček - naravni afrodiziak. Lastnosti in uporaba lovage
Plevel in ruderalne rastline
Eno najbolj dragocenih korenike za ljudi proizvaja kavč trava. V preteklosti - v času lakote - so jih dodajali celo kruhu (kot nadomestek moke). Korenike lahko uporabimo v obliki izvlečkov in infuzij kot diuretik, protivnetno in baktericidno zdravilo. Je dobra sestavina za pripravo napitkov, ki pomagajo očistiti telo presnovnih produktov.
Od ruderalnih rastlin v domači medicinski omarici bo koristen hren in popotniški radič. Hren že stoletja uporabljajo v Nemčiji in Franciji kot naravno, močno zdravilo. Je prebavni pripomoček in diuretik. Hrenov sok ima razkuževalni in čistilni učinek.
Priporočamo: Hren - zdravilne lastnosti. Recept za sirup in tinkturo hrena
Korenine cikorije imajo podoben, čeprav ne tako močan učinek. Ne pozabite si ogledati: Cikorija - zdravstvene lastnosti in uporaba
V vlažnih gozdovih in goščavah lahko dobite navadno kumaro. Ima močne adstringentne lastnosti - zato se lahko uporablja za zdravljenje driske in črevesnih vnetij.
Še večji repinci (včasih znan kot osat) proizvajajo korenine, ki so koristne za ljudi. Pridobivajo jih iz mladih rastlin in se uporabljajo kot diuretik, holeretik in pospeševalec presnove.
Sladki koren
Jeseni je vredno nabirati sladke korenine, ki jih gojimo na vrtu ali na balkonu. Po sušenju imajo značilno rumeno barvo in sladek okus. Pogosto se uporabljajo (podobno kot stevia) kot sladilo. Od 16. stoletja je tudi cenjeno izkašljevanje.
Poleg tega sladki koren izboljša delovanje prebavnega sistema. Sorazmerno nedavno se uporablja za podporo zdravljenju neoplastičnih bolezni.
Dobro je vedeti: Sladki koren - lastnosti. Uporaba sladkega korena v medicini in kozmetiki
Sodelujte v našem kvizu in ugotovite, kaj veste o pikih žuželk:
-przepisy-przepisy-tworzce-jadospis-w-diecie-ksiycowej-(chronometrycznej).jpg)
