Zakaj sem tako živčen?

Pozdravljeni, imam vprašanje. Zakaj sem tako živčen? Star sem več kot 40 let, a če sem iskren, sem bil že kot otrok zelo živčen, kaj hitro. Vedno me je motilo, vendar nisem vedel, kje najti pomoč.

Pozdravljeni, razlogov za hitro jezo je lahko veliko: impulzivno odvajanje jeze in nezmožnost odlaganja, umiritev, različne oblike zasvojenosti, agresivni vzorci medosebnih odnosov (tisti, ki je bolj agresiven, zmaga in prevlada), maskiranje in spreminjanje različnih čustvenih stanj v jezo, npr. spreminjanje žalosti ali tesnobe zaradi jeze. Lep pozdrav

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Vodja klinike za psihoterapijo in osebni razvoj "Empatija", psiholog, certificiran in certificiran psihoterapevt http://poradnia-empatia.pl