Ali obstaja tveganje za aterosklerozo? Nezdravljena ateroskleroza lahko povzroči resne zaplete, na primer možgansko kap ali srčni napad. Da bi se temu izognili, je treba naše telo redno preverjati. Preverite, ali niste ogroženi.
Ameriško združenje za srce je razvilo vprašalnik, ki pomaga določiti tveganje za aterosklerozo in njene posledice - v obliki srčnega napada ali kapi. Označite, katera od naslednjih trditev velja za vas, da ugotovite, ali obstaja tveganje za razvoj ateroskleroze.
Ateroskleroza je bolezen, katere bistvo je kronično vnetje v sluznicah arterij. Dejavniki tveganja vključujejo spol, visok holesterol, hipertenzija, kajenje, zloraba alkohola, diabetes, nizka telesna aktivnost, debelost, stres. Simptomi ateroskleroze se običajno pokažejo v starosti.
Da bi pozdravili aterosklerozo, morate spremeniti življenjski slog: jesti zdravo, izgubiti odvečno težo, povečati odmerek gibanja in prekiniti odvisnost. Če izboljšav ni, so potrebna zdravila.
Vredno je poskusiti
Avtor: Time S.A
Ne pozabite, da bo pravilno izbrana prehrana znižala koncentracijo "slabega" holesterola in pomagala v boju proti boleznim srca in ožilja. Izkoristite JeszCoLubisz - inovativni prehranski sistem zdravstvenih vodnikov in uživajte v individualno izbranem načrtu in nenehni negi dietetika. Skrbite za svoje zdravje in zmanjšajte tveganje za aterosklerozo, srčni napad ali možgansko kap.
Izvedi več
