Kako se osredotočiti na seks?

Med seksom namesto da bi se osredotočil na božanje, razmišljam drugje, v službi, na univerzi in se celo sprašujem, kaj so rekli moji starši in stari starši, če so me zdaj videli. Celotno razpoloženje je pokvarjeno. Ne vem, kako "pregnati starše iz spalnice" in vse ostale slabe misli, kako spet uživati ​​v seksu? Včasih takih težav ni bilo, od kod prihajajo?

Razmišljanja o delu in univerzi so lahko posledica dejstva, da imate v mislih veliko odgovornosti in ste v stresu, kaj je še treba storiti. In to se prikrade na druga področja življenja. Zelo verjetno je, da bo ta težava izginila, ko boste izpolnili nekatere svoje poklicne naloge in vas ne bodo več motile. Misli o starih starših in starših lahko kažejo, da se med seksom počutite krive zaradi njih. Vredno je razmisliti, kako pristopajo k vašemu spolnemu življenju in seksu na splošno. Ali jih sprejmejo? Ali pa seks vidijo kot slabo ali tabu temo? Njihovi pogledi na seks lahko še vedno vplivajo na vas, zaradi česar se počutite krive.
Če takšnih težav še ni bilo, prosimo, razmislite, ali je med vami in vašim partnerjem vse v redu? Nerešeni konflikti pogosto negativno vplivajo tudi na vaše spolno življenje - na drugo osebo se ne morete osredotočiti, ker se počutite jezni, nezadovoljni in nezadovoljni z njo.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psiholog, psihoterapevt, klinični seksolog in forenzični seksolog. Ima spričevalo kliničnega seksologa, ki ga podeljuje poljsko združenje za seksologijo, potem ko je opravil popolno specializacijo iz klinične seksologije v Varšavi, in potrdilo sodnega seksologa. Ukvarja se z zdravljenjem spolnih motenj pri ženskah in moških. Dela tako individualno kot s pari. Vodi psihoterapijo za žrtve spolnega nasilja. Izvaja diagnostiko in psihološko podporo transseksualnim osebam.