Večina nas rada opravičuje svoje nepopolnosti. To velja tudi za odvečno težo. Krivde za pridobivanje kilogramov so hormonske motnje, genetske bolezni in nenehno jemanje zdravil. Kaj je resnica, če rečemo, da določene zdravstvene težave povzročajo povečanje telesne mase? Ali obstajajo bolezni, ki prispevajo k povečanju telesne mase?
Na vprašanje, ali bolezni povzročajo povečanje telesne mase, ni jasnega odgovora. Najpogosteje odvečnih kilogramov ne povzroča sama bolezen ali uporabljeno zdravljenje, temveč bolnikov odnos do zdravstvenih težav. Običajno ga spremlja močan stres, ki ga skušamo ublažiti tako, da se razvajamo za mizo. Razpoloženje izboljšujemo s pitnimi dobrotami in na rezultate ni treba dolgo čakati. So pa časi, ko obstaja jasna povezava med prekomerno telesno težo in boleznijo. Obstajajo tudi zdravila, ki imajo v svojih stranskih učinkih zapisano »povečanje telesne mase«.
Alergiki radi jedo
Trditev, da je alergija odgovorna za odvečne kilograme, je precej zloraba, vendar ljudje, ki se borijo z boleznijo, verjamejo, da so antihistaminiki, ki jih jemljejo, vzrok za povečanje telesne mase. Zdravila, ki zmanjšujejo učinke izločanja histamina (ta snov se v telesu izloča med alergijsko reakcijo), nekoliko vplivajo na delovanje centralnega živčnega sistema in hipotalamusa ter na center za apetit. Z njihovim jemanjem imamo večji apetit in če ga ne bomo ukrotili - bomo pridobili kilograme.
Sindrom policističnih jajčnikov vam stori pas
Pri ženskah s PCOS je maščobno tkivo v glavnem shranjeno v pasu. Poleg tega, da se zredite, obstajajo tudi hude akne, pretirana dlaka na obrazu, stegnih in zadnjici. Ginekologu ni težko diagnosticirati sindroma policističnih jajčnikov. Po diagnozi izbere ustrezno terapijo za bolnika.
Med priporočili, ki jih ženska sliši, je tudi prekomerna telesna teža. Znebiti se ga morate, čeprav je težko, saj maščobno tkivo tudi v majhnih količinah proizvaja hormone (vključno z androgeni), ki spodbujajo povečanje telesne mase. Prav tako bi se morali odpovedati kajenju, ker nikotin spodbuja telo, da proizvaja androgene.
Na splošno se zdravljenje PCOS osredotoča na obnovo hormonskega ravnovesja v telesu. Zdravnik običajno predpiše hormonske pripravke za uravnavanje ženskega menstrualnega ciklusa. Zmanjšajo koncentracijo androgenov in LH luteinizirajočega hormona v telesu. Ampak tukaj je opomba: prenizka raven LH lahko povzroči hipotirozo, kar upočasni vaš metabolizem in posledično poveča tveganje za pridobivanje telesne teže.
Priporočen članek:
Sindrom policističnih jajčnikov - če se ne zdravi, lahko privede do raka na sluznici ...Bolezni ščitnice in povečanje telesne mase
Povečanje telesne mase običajno povzroči hipotiroidizem, medtem ko hipertiroza izgublja težo. Ker ščitnica običajno ne povzroča motečih simptomov, redko povezujemo ta dejstva med seboj.
Če bolezen pravilno zdravimo, nas zaradi bolezni ne zredimo, ampak presežek hrane.
Zdravljenje hipotiroidizma je sestavljeno iz jemanja tiroksina, hormona, ki pospešuje metabolizem, zato hujšate. Vzdrževanje zdrave telesne teže je preprosto s kompenziranim hipotiroidizmom in pravilnim zdravljenjem. Če imate prekomerno telesno težo, je običajno en razlog - previsoka kalorična vsebnost hrane glede na potrebe.
Izkazalo pa se je, da se težava s prekomerno telesno težo pojavlja tudi pri zdravljenju hipertiroze. Zakaj? Navsezadnje je metabolizem zelo hiter, kar spodbuja hujšanje. Po dajanju zdravila, ki naj bi obvladovalo bolezen, pa tudi za normalizacijo metabolizma - začne se povečanje telesne mase.
Eden od razlogov je navajanje - pred zdravljenjem bi lahko jedli, kolikor želite, ker se odvečna hrana ni kopičila v obliki odvečnih kilogramov. Ko pa zdravilo stabilizira presnovo, kar je blagoslov za kardiovaskularni ali osteoartikularni sistem in je obrokov še vedno v izobilju, je povečanje telesne mase naravna posledica našega vedenja.
Priporočen članek:
Kako shujšati z nadzorovanjem hormonov, ki so odgovorni za pridobivanje kilogramov?Steroidne terapije
Bronhialno astmo, revmatoidni artritis, lupus in sarkoidozo zdravimo s steroidi, včasih v velikih odmerkih. Ta zdravila se borijo proti vnetjem, so pa tudi vzrok za povečanje telesne mase na zelo značilen način. Maščobno tkivo se kopiči predvsem okoli trebuha, vratu in obraza. Okončine se tanjšajo, ker so mišice atrofirane.
Pravilno izbran odmerek steroidov običajno ne povzroči povečanja telesne mase. Ko pa se zdravila znatno izboljšajo, ker bolečine ali zasoplosti ni več, se apetit povrne in pojemo več, kot bi morali. Rezultat tega je povečanje telesne mase, ki ni zaplet zdravljenja in rezultat zagotavljanja preveč kalorij glede na potrebe. Poleg tega bolezni, ki jih zdravimo s steroidi, pogosto zmanjšajo našo telesno zmogljivost - manj se gibljemo, kar še dodatno zmanjša porabo odvečnih kalorij.
Cushingov sindrom, ki je preveč kortizola
Povišane serumske koncentracije kortizola - glikosteroidnega hormona, ki ga proizvaja nadledvična skorja - so značilne za stanje, imenovano Cushingov sindrom. Ta zapletena bolezen je lahko posledica dolgotrajne uporabe zdravil, ki vsebujejo steroide, na primer pri astmi ali revmatoidnem artritisu. Drug vzrok je lahko tumor hipofize ali tumor nadledvične žleze.
Eden najpogostejših simptomov Cushingovega sindroma je nenaravno povečanje telesne mase. Za bolnike je značilna centralna debelost, torej kopičenje maščobe na obrazu. Naslednje mesto sta trup in vrat (pogosto imenovani bivolji vrat). Maščobno tkivo se kopiči tudi nad ključnicami in ustvarja značilne maščobne blazinice.
Priporočen članek:
Steroidi (steroidi): delovanje in neželeni učinki. Kdaj se uporabljajo steroidi?Težave z insulinom pri diabetesu tipa 2
Za ljudi s sladkorno boleznijo, zlasti s sladkorno boleznijo tipa 2, je vzdrževanje ustrezne telesne teže pomemben del zdravljenja osnovne bolezni. Večja kot je telesna teža, večja je potreba telesa po insulinu in večje je tveganje, da bolezen ne bo več pod nadzorom. Poleg tega si je treba zapomniti, da sam inzulin debeli.
V zgodnjih fazah diabetesa tipa 2 ima vaše telo zelo visoko raven insulina, vendar insulin ne deluje pravilno. Zdravila, ki jih bolnik prejme, lahko bodisi povečajo izločanje inzulina (tako delujejo sulfonilsečnine) ali izboljšajo njegovo delovanje (to so bigvanidi). Uporaba zdravil, ki povečajo izločanje inzulina, spodbuja povečanje telesne mase in zato na začetku zdravljenja ni koristna. Podobna reakcija telesa se pojavi, ko bolnik, zdravljen z insulinom, poveča odmerek. Jemanje zdravil iz skupine bigvanidov povzroča izgubo teže. Zato se pri sodobnem zdravljenju diabetesa terapija začne z dajanjem metformina, ki dodatno vpliva na hujšanje.
Uživanje depresije, nespečnosti in stresa
Ali depresija povzroča povečanje telesne mase? Večina zdravil, ki se trenutno uporabljajo za zdravljenje depresije, ne poveča apetita. Obstajajo celo takšni, ki ga znatno zmanjšajo. Primer je znamenito (ne uporablja se več) zdravilo Meridia, ki je bilo razvito za zdravljenje depresije in se je izkazalo za učinkovito sredstvo za zatiranje apetita, zato so ga uporabljali v boju proti prekomerni teži in debelosti. Res pa je, da obstajajo bolniki, ki se v epizodah depresije zredujejo, ker imajo povečan apetit. Pogovorno pravijo, da jedo stres. Prav tako je obratno - med napadom žalosti se vsa hrana zavrne in teža hitro izgubi. Če dobijo antidepresive, ki povečajo njihov apetit, se bodo vrnili k svoji normalni teži, kar je dobro za njihovo telo. Tako v primeru zdravljenja z antidepresivi na povečanje telesne mase ne vpliva samo zdravilo, temveč spremembe razpoloženja in posledična potreba po lajšanju žalosti s hrano.
Enako je z nespečnostjo. Nespečnost sama vas ne debeli. Vendar - raziskave kažejo - kadar smo budni ali slabo spimo, na dan zaužijemo več kot 500 kcal več kot ljudje, ki nimajo težav s spanjem.
Enako velja za zasvojenost ali zgolj zlorabo alkohola. Alkohol so prazne kalorije, ki jih je treba nekje odložiti. Pri moških se kopičijo okoli trebuha, pri ženskah pa okoli stegen in bokov. Vendar se to zgodi le v prvi fazi močnega pitja. Ko alkohol začne uničevati telo, lahko opazimo znatno izgubo teže.
Življenje v nenehnem stresu vodi do povečane proizvodnje kortizola v telesu, kar naravno poveča naš apetit, zlasti pri visokokaloričnih prigrizkih. Torej spet ni stres sam, ampak povečan apetit, ki povzroča povečanje telesne mase. Če se bomo naučili lajšati stres brez prigrizkov, problem prekomerne telesne teže ne bo več obstajal.
Priporočen članek:
Zdravila, zaradi katerih imate prekomerno telesno težomesečni "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
