Driska - vzroki, preprečevanje, zdravljenje

Driska je obrambni odziv telesa na napad strupenih snovi. Pred nasilnim potekom in neprijetnimi posledicami se lahko zaščitite na več načinov. Ne prezrite ga, saj lahko privede do dehidracije in izgube mineralov, kar je še posebej nevarno, na primer pri majhnih otrocih.

Driska se pojavi, ko se razdraženo črevo začne hitreje krčiti in s tem pospešiti prehod hrane.

Telo nato ne more absorbirati prave količine vode iz hrane - velik del ostane v hrani in težave so pripravljene.

Prvi simptom motenj v prebavilih je povečano število tekočega ali celo tekočega blata. Driska je tako pogosta pri otrocih in odraslih, vendar je pri majhnih otrocih lahko resnejša.

Bolje, da driske ne jemljete zlahka

Glavni vzroki za drisko so virusne in bakterijske okužbe, alergijske reakcije na hrano, zastrupitve s hrano, stres, zloraba alkohola in škodljivi učinki zdravil, zlasti antibiotikov.

Drisko lahko povzroči pitna voda, ki vsebuje lamele, amebe ali druge parazite. Lahko pa je simptom resnih zdravstvenih stanj, kot so sindrom razdražljivega črevesja in rak.

V večini primerov driska hitro mine, ne da bi v telesu pustila sledi. Vendar tega stanja nikoli ne smemo podcenjevati, saj ima lahko v nekaterih situacijah resne posledice.

Največjo nevarnost predstavljata dehidracija telesa in izguba mineralov, pomembnih za vzdrževanje vitalnih funkcij. Še posebej nevarno je izpiranje natrija in kalija iz telesa. Njihovo pomanjkanje lahko privede do acidoze.

Dehidracija lahko povzroči močan padec krvnega tlaka, šibkost in včasih celo šok.
Kadar driska pri otroku traja dlje kot en dan, pri odrasli pa dlje kot 2 dni, lahko povzroči elektrolitske motnje.

In to je že zdaj življenjsko nevarno stanje, zlasti pri otrocih in starejših. Posvet z zdravnikom zahteva tudi situacijo, ko drisko spremljajo hude bolečine v trebuhu, bruhanje, zvišana telesna temperatura, pojav krvave sluzi ali parazitov v blatu.

Dolgotrajna bolezen, tudi z manjšo intenzivnostjo, zahteva raziskave, ki pojasnjujejo njen vzrok.

Zdravljenje driske

Pri driski, ki jo zdravniki imenujejo nezapleteno, torej kadar je bolezen omejena na pogosto odvajanje tekočega blata, je običajno dovolj, da redno pijemo veliko vode. Prav tako je vredno poskrbeti za črevesno zaščito, da se obnovi poškodovana struktura njihovih sten - pri tem bo pomagal diosmektit, ki krepi črevesno sluznico. Če želimo obnoviti pravilno sestavo mikroflore, lahko vzamemo probiotike.

Večina drisk spontano izzveni v 1-2 dneh. Nekateri zdravniki menijo, da je v tem času najbolje, da si črevesje odpočije in priporočajo post. Drugi (in to mnenje prevladuje) trdijo, da bi morali kljub pomanjkanju apetita jesti.

V idealnem primeru stvari, ki hitro absorbirajo vodo iz črevesja, na primer kuhan riž in korenčkova juha. Dobra je tudi prehrana z bananami, dušenimi jabolki in prepečenci ali s starom kruhom.

Vsekakor pa morate sladkor omejiti, jesti pogosto, 5-6 krat na dan, vendar v majhnih delih. Zelišča, na primer cistusov čaj, so tudi dobro zdravljenje driske, vendar lahko podpirajo le osnovno zdravljenje.

Nekateri se rešijo z jemanjem zdravil, ki ustavijo krčenje črevesja in s tem ustavijo drisko. Toda izbira zdravljenja ali zdravila proti diareji mora biti odvisna od vzroka simptomov.

Kako lahko preprečim drisko?

Čeprav to ni vedno mogoče, lahko nekatere vrste driske preprečimo brez posebnih prizadevanj. Najprej morate:

• izogibajte se hrani, ki je telo ne prenaša; V državah z vročim podnebjem pijte samo kuhano ali ustekleničeno vodo in pijače v pločevinkah. Pijačam ne dodajajte ledu in poskrbite, da boste kožo po pranju olupili
• bolje se odreči prigrizkom ali jedem, ki stojijo zunaj brez ustrezne zaščite - še posebej, če je temperatura zraka visoka
• po vsakem zdravljenju z antibiotiki sprejmite ukrepe za obogatitev črevesne flore in njeno ravnovesje. Tako imenovani dobre bakterije pomagajo v boju proti strupenim klicam v črevesju. To zdravilo jemljite z vodo in ne s sadnim sokom. To je pomembno, ker kisline, ki jih vsebujejo nekateri sokovi (predvsem citrusi), uničujejo bakterije, ki jih telo potrebuje.

Ostri krči

Če drisko spremljajo črevesni krči, lahko za zmanjšanje odvajanja blata uporabimo zdravila. Zdravniki predpisujejo antibiotike šele, ko se po pregledu blata izkaže, da je drisko povzročila bakterijska okužba.

Driska pri majhnih otrocih

V samo nekaj urah lahko povzroči smrtno nevarno dehidracijo. Da bi to preprečili:

• če dojite otroka, mu ne obupajte; če je otrok nahranjen s formulo, je treba spremeniti način priprave - vprašajte zdravnika, v kakšnih razmerjih ga razredčite z vodo v naslednjih 24 in nato 48 urah. Če ne pride do izboljšanja, lahko daste mešanico iz sojinega mleka;
• Dojenčki in majhni otroci ne dobivajo gazirane vode, sadnih sokov ali tekočin za športno rehidracijo. Posvetujte se z zdravnikom za recept za rehidracijsko tekočino, posebej za malčke;
• Za varnost svojega otroka se pred dajanjem zdravila proti diareji posvetujte s pediatrom ali farmacevtom.
• otroci, starejši od 2 let, lahko spremenijo svojo prehrano - dajte več banan, jabolčnega soka in krutonov, da povečate težo blata. Izboljšanje prinaša tudi jogurt z živimi bakterijskimi kulturami;
• če poleg diareje otrok tudi bruha, mu ne dajte trdne hrane, se omejite na juhe;
• v primeru znakov dehidracije (gosta slina, brez solz, temno rumen urin) čim prej pokličite zdravnika.

mesečni "Zdrowie"