Agnieszka Perepeczko ima rada gibanje, vendar sovraži in se ne drži diete. Misli, da je seks čudežni pomlajevalec. Kaj naredi, da izgledaš super?
- Vedno sem bila obsedena z lepim videzom in postavo - pravi Agnieszka Perepeczko. - Nikoli pa nisem podpiral vitkosti, drakonskih diet, imel sem gnus in prezir do nezdravega načina življenja. Verjel sem, da se mora vsako pomlajevanje začeti s preventivnimi pregledi. Ko ga imamo za seboj in si oddahnemo, da so mamografija, citologija, morfologija in ravni hormonov v redu, lahko začnemo s kakršnim koli okraševanjem in rezbarjenjem.
Agnieszka Perepeczko: morska voda, pesek in krema Nivea
Proračun, ki sem ga v prvih 50 letih svojega življenja imel samo za lepotne tretmaje, športne klube in kozmetiko, je bil manjši od tega. A tudi v težkih časih mi je uspelo. Osredotočila sem se na zdrav način življenja in preproste lepotne izdelke. Tolažilo me je, da moja kozmetika vsebuje morsko vodo, pesek na plaži (odličen in poceni piling), olivno olje, morsko sol, različno sadje za maske in v skrajnem primeru ... kremo Nivea. Ko sem neopaženo vstopil v drugo leto Balzaca z ... obkladkom, imam na voljo (bolje pozno kot nikoli) čudovito kozmetiko in prijazen spa.
Agnieszka Perepeczko je previdna pri tem, kaj jedo
Rad jem, vendar sem previden pri tem, kaj jem. Nečemu se lahko za vedno odrečem (zame to ni mučenje), nikoli pa tega, kar je zame zdravo. Seznam je dolg: od črnega kaviarja do podeželskega pšeničnega kruha s česnom, do najljubših vrst mesa: zrezki, jagnjetina, tartar, piščančja solata, špinača s parmezanovimi ostružki, tankimi kot cvetni listi vrtnic. Imam tudi ajdove drobtinice s svežim koprom in celo limonin sorbet v votli limoni in rdečem vinu. Zakaj potrebujem diete? Kaj ni na mojem seznamu? Krompir, rezanci, beli riž, beli kruh, svinjska ramena s čebulo, foie gras, francoski siri, pecivo, slanina za zajtrk in likerji, čeprav so mi zelo všeč. Osredotočim se na gibanje, brez gibanja ni življenja. V Avstraliji je preprosto: po kosilu se ne vržem na kavč pred televizorjem, ampak letim do morja (hitri 3 km hoje). V Varšavi se veliko težje mobiliziram. Grem v športni klub in po vsakem treningu (škrtanje, raztezne vaje in tekalna steza) si prislužim zaslužene čestitke in se v dobri družbi nagradim s filmom ali kosilom.
Agnieszka Perepeczko je seksualno privlačna
Verjamem, da ima seks pomembno vlogo v naši ljubezni do življenja in ... pomlajevanju telesa. Kako čudovit je občutek - videti lepo in seksi! Zavest o užitku, ki ga lahko dajemo in znamo uveljaviti s strani partnerja, naredi žensko drugačno, drugače se premika, obrača glavo, gleda, govori o povsem brezbrižnih zadevah in hkrati oddaja neko skrivnostno silo, zaznavno za okolje. Takrat se reče: ona je seksualno privlačna.
Agnieszka Perepeczko
»Diplomant PWSP leta 1966.
»Nepozabna Simona zVšeč mi je ljubezen.
»Avtor knjigIndijsko poletje ali bodite srečni vse življenje, Kulinarična fascinacija zvezd, ŚZajtrk v postelji in druge kulinarične dobrote.
