Kako izboljšati vsakodnevno počutje, ko pomladi še ni na vidiku? Snežno vreme očitno služi samo ljubiteljem zimskih športov. Za večino od nas je letos sneženje vsekakor dovolj, vremenske napovedi pa niso optimistične. Na pomoč priskočijo barve! Barve v našem okolju močno vplivajo na naše počutje. Barve so osvežilne ali pa nas osvežijo. Navdihujejo za delovanje in se pomirijo.
Vreme - boljše ali slabše - močno vpliva na naše počutje. Kako se telo odziva na dolgotrajno zimo? Stanje duha vpliva na okolje in odnose z drugimi ljudmi. In zaradi slabega vremena, ki traja skoraj pol leta, smo vedno bolj razdražljivi in apatični.
Znanstveniki so ugotovili, da barve pozitivno vplivajo na počutje. Izkazalo se je, da ima bel sneg zunaj okna pozitivne učinke - je zdravilo proti stresu in daje vtis svobode in svobode (pod pogojem, da ne ovira vsakdanjega delovanja). Raziskovalci vas pozivajo, da okolico ogrejete in ji vnesete več barv - to je ena od metod, ki vam pomaga, da se počutite slabo. Katere barve naj izberemo, da se počutimo bolje?
Rumena barva vas oživi, ker je povezana s prazniki, toplim peskom in sončnimi žarki. Ta svetla barva v okolju je nekakšna injekcija dobre energije. Rumeni poudarki v vsakdanji garderobi so močni, vzbujajo pozitivna čustva in dajejo vtis, da je oseba, oblečena v rumeno, bolj dinamična od drugih.
Zelena sprosti, poveča optimizem in samozavest. Morda bodo zeleni spomladanski listi v loncu tudi povečali vero v hiter prihod pomladi? Vredno je poskusiti. Pink je priporočljiv samozavestnim ljudem, ki se radi igrajo. Toda pozor - to je precej nevarno za ljudi, ki so nestabilni in niso čustveno zreli - lahko se počutijo preobremenjeni.
Kaj pa oranžna? Ta barva spodbuja pozitivne misli in vrača voljo do življenja. Zato bo kozarec pomarančnega soka na dosegu roke zelo dobra ideja za boj proti zimskemu pogledu pred oknom.
Modra olajša odločanje. Je dobra barva za tiste, ki so se potopili v snežno apatijo. Vendar negativno vpliva na ljudi, ki so pogosto nervozni. Za tiste bo vijolična boljša. Pomaga pri razumevanju sebe, ustvarja mir in tišino. Je uravnotežene barve - narejena je iz kombinacije vroče rdeče in hladno modre. Tako uvaja ravnovesje med telesom in duhovno naravo človeka.
Varna in topla je rjava - diši po cimetu, vroč čaj pa zavije v toplo odejo. Dobro za večere s filmom ali knjigo. Proti čiščenju snega vedno ostaja črna - barva, ki ščiti in je povezana s skrivnostnostjo. V kontekstu te teme pa naj bo povezan le s sproščanjem in regeneracijo ... spanja.
Preberite tudi: Načini za boljše počutje, kondicijo in dobro obliko Cvetna dieta, vodnik po užitnih rožah Krepitev in obnova zdravljenja las pozimi - problematični lasje
