Že več kot eno leto trpim zaradi slabosti, pomanjkanja apetita in celo anoreksije. Po opravljenih različnih testih je bilo ugotovljeno, da sem popolnoma zdrav in da so se moje pritožbe iz dneva v dan slabšale. Nevrolog je diagnosticiral nevrozo, ki se kaže na ta način. Zato jemljem antidepresive, zaradi katerih se počutim veliko bolje in lahko z apetitom normalno jem. Kljub temu težava ostaja. Zavedam se, da bo treba te tablete nekoč opustiti in želim živeti normalno življenje - kot nekoč. Ali seje z energoterapevtom lahko pomaga? Ali obstaja možnost, da bo "nekaj" v moji podzavesti prešlo v običajni / stari način?
Zdravo,
Kadar imamo težave, povezane z nevrozo, so praški v resnici le "proteza", ki jo bo treba slej ko prej dati na stran. V prvi fazi pomagajo umiriti vaše misli in okrepiti voljo in moč za ukrepanje. Pri okrevanju ne pomagajo le energetski seansi z energoterapevtom, ampak tudi akupunktura, akupresura, ki si jo lahko naredite sami, aromaterapija, glasbena terapija, pogovori s terapevtom in vse oblike počitka, pri katerih prevladuje intenzivno gibanje. Začnete lahko s hojo, plavanjem, kolesarjenjem, plesom in številnimi drugimi tehnikami, ki so morda bližje vaši psihi in jih nisem omenil. Samozdravljenje ima pomembno vlogo, saj je začetek sprememb na bolje. Skrb zase in za dobro počutje bo hitro prinesla pozitivne rezultate pri okrevanju. Začnete lahko že od samega jutra, potem ko se zbudite med ležanjem v postelji, naglas ali v mislih ponovite eno od trditev: "Ta dan je najlepši dan v mojem življenju", "Počutim se varno in ljubljeno", "Obkrožen sem z notranjim mirom", "Sem ljubica svojega življenja." Tako pripravljeni na začetek dneva se lahko samozavestno soočimo s tem. Seveda se čez dan lahko pojavijo negativne misli - dobro je, da si zapomnite eno od trditev, jo napišite na list papirja in ponavljajte, dokler nelagodje ne izgine. Ko nadzorujemo svoje misli in verjamemo, kar povemo, zavestno vplivamo na svoje počutje in s tem na stanje svojega telesa. Bodimo torej pozorni na to, kaj si rečemo in zavržemo vse negativne trditve. Poglejmo globlje vase in preverimo, ali imamo samopodobo? Se imamo radi takšni, kot smo? Ko se pogledamo v ogledalo, rečemo: »Kako grozno se izgledam?« In res smo videti grozno. Dobre in vesele misli gradijo telo, polno miline, harmonije in elastičnosti, omogoča odpravljanje vseh bolezni. Ob občutku ljubezni in lastne vrednosti boste z večjo skrbjo poskrbeli zase. Vaše zdravje. Zavestno privoščite svojim trenutkom trenutke veselja, ki jih lahko doživite vsak trenutek. Samo poglejte skozi okno in si oglejte drevesa, polna pisanih listov, sonce, ki pleše na travi, in pomislite, kako lepo je! Pomemben je trenutek za um, ki lahko diha in počitek. Vsaka taka misel vam bo omogočila, da pridobite notranjo moč, ki vam bo pomagala pri ponovni izgradnji samega sebe. Spreminjanje prehranjevalnih navad in oskrba telesa z ustreznimi vitamini bo zmanjšala njegovo napetost, umirjene misli. Prosimo, začnite takoj, saj je izguba časa, da se osredotočite na to, kaj je bilo in potem ni več pomembno. Morate razmišljati o tem, kaj je trenutno najbolj pomembno v vašem življenju? Odložimo ga za jutri, vendar to storite zdaj.
Lep pozdrav
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Ewa MorawskaMojster SKHM Seichim in Reiki, energoterapevt in zdravilec, življenjski svetovalec. Sprejem v Marki (posestvo Lisi Jar 12, mobilni telefon 0 501 076 298)
