Menopavza ne prizadene samo žensk. Moški lahko trpijo tudi zaradi bolezni, povezanih s hormonskimi spremembami. Najlažje ugotovite, ali vas je menopavza ali andropavza ujela, so domači testi, ki vam omogočajo, da sami preverite raven hormonov.
Simptomi menopavze so dobro znani. Vsi vedo, da od takrat ženska ne more več imeti otrok, je pogosto živčna, trpi zaradi vročinskih bliskavic, nespečnosti, utrujenosti, depresije, razdražljivosti in zmanjšanega libida. Kdo pa ve, kakšni so simptomi andropavze? Na žalost pri moških ni jasnih znakov, da se je obdobje andropavze začelo, tako kot pri ženskah (navsezadnje je menopavza zadnje obdobje).
Andropavza: tudi moški zbledi
Andropavza se ne kaže tako spektakularno in nedvoumno kot menopavza, kar pa ne pomeni, da jo je tako težko diagnosticirati. Moški v tem obdobju lahko opazijo: živčnost, moten spanec in spomin, lahka utrujenost, nagnjenost k depresiji, vročinski napadi, povečanje maščobnega tkiva, bolečine v kosteh in sklepih, slabše razpoloženje in zadovoljstvo z življenjem, dodatno težave z erekcijo, zmanjšana želja spolne aktivnosti in na splošno nižje spolno zadovoljstvo. Pogosto se ti simptomi štejejo zgolj za običajne znake staranja. Še pogosteje pa moški preprosto sploh ne hodijo k zdravniku, ne obvestijo ga o ničemer, kar jih moti. Še redkeje, kateri izmed gospodov ugotovi, da je simptome andropavze mogoče omiliti z uporabo ustrezne hormonske terapije.
Vredno vedeti
Menopavza in andropavza nista bolezni. Težavne simptome je mogoče ublažiti in vstop v to življenjsko dobo ni razlog, da bi se sramovali. Najpomembneje je, da se zavedate sprememb, ki se dogajajo, in redno spremljajte svoje zdravje. Poleg številnih pripravkov, prehranskih dopolnil in zdravil, ki blažijo simptome menopavze in andropavze, je vredno vlagati tudi v preglede.
Preberite tudi: Simptomi andropavze ali moški hormoni v 40. letih Andropavza: simptomi. Je moška menopavza tako utrujajoča kot menopavza? HORMONALNA TERAPIJA: varna ali ne?Domači test menopavze
Za ženske v perimenopavzi je test menopavze (npr. Test menopavze, Climea) lahko zelo koristen. Zazna hormon FSH in tako omogoči vedeti, ali se je zadnje obdobje v življenju ženske že zgodilo. V obdobju pred menopavzo in 12 mesecev po njenem nastanku se pri znatnem številu žensk pojavijo neprijetne bolezni, izginejo pa tudi reproduktivne funkcije - funkcija jajčnikov preneha, kar povzroči zmanjšanje proizvodnje ženskih spolnih hormonov, predvsem estrogenov. Hkrati se v ženskem telesu poveča proizvodnja folikle stimulirajočega hormona FSH. Zato je določanje ravni FSH lahko v pomoč pri diagnosticiranju menopavze.
Domači test za andropavzo
V zameno lahko moški v andropavznem obdobju rešijo Morleyev vprašalnik. Sestavljen je iz desetih vprašanj, s katerimi lahko najprej prepoznamo menopavzo pri moških.
>>> IZVEDITE TEST ANDROPAUSE <<<
Končno diagnozo pa lahko postavi zdravnik. Zlati standard pri diagnozi pomanjkanja androgena je krvni test - merjenje prostega testosterona.
