Le nekaj več kot 30 odstotkov starejših na Poljskem svoje zdravje ocenjuje pozitivno. Za mnoge izmed njih so vsakodnevne dejavnosti - na primer hoja, priprava obrokov ali obisk zdravnika - izziv. Zato obstajajo pobude, ki želijo mlade ozavestiti o pomembnosti preživljanja časa s starejšimi. Ena takih akcij je kampanja z naslovom "Delite svojo mladost".
Starejši na Poljskem so kritični do kakovosti življenja - po raziskavi, ki jo je leta 2015 izvedel Nacionalni inštitut za srebrno ekonomijo, le 31,9 odstotka starejših meni, da je njihovo zdravje dobro ali zelo dobro. Pogoste vsakodnevne dejavnosti so pogosto težava. Kar 2/3 starejših se ne ukvarja z nobeno telesno aktivnostjo1. Starejši poročajo, da potrebujejo podporo pri gospodinjskih opravilih, ko obiščejo zdravnika, se odpravijo na sprehod, nakupovanje ali obisk prijateljev2.
Telesna aktivnost lahko pomembno vpliva na počutje in zdravje starejših. Vendar se tega loti le vsak tretji starejši.
- Starejši pogosto potrebujejo le motivacijo, razumevanje in pomoč pri reševanju preprostih problemov. Te, čeprav se mladim morda zdijo malenkostne, pogosto dejavno upokojencev smiselno omejijo - ali celo preprečijo. Zato je zelo pomembno mlade vključiti v pobude, katerih cilj je izboljšati kakovost življenja starejših in jih mobilizirati k telesni dejavnosti - pravi Katarzyna Jezierska, direktorica trženja GSK Consumer Healthcare.
Izjemno pomembno je obveščati o takšnih pobudah in jih spodbujati. Akcija "Delite svojo mladost", katere cilj je aktiviranje starejših prek mlajših generacij, poteka v sodelovanju z izbranimi vplivneži in spodbuja mlade k aktivnemu preživljanju časa s svojci, starejšimi, npr. Starimi starši. Povezan je s tekmovanjem, na katerem lahko mladi delijo fotografijo z osebo, ki jim je blizu, in pokažejo, kako aktivno preživljajo čas skupaj.
Idej je lahko veliko: od športa, prek kulture in umetnosti, medgeneracijske izmenjave znanja in medgeneracijskih skrivnosti do sentimentalnih potovanj skozi čas - navsezadnje so starejši neprecenljivo bogastvo dragocenih nasvetov in pomembnih spominov.
Več informacij o tekmovanju na www.konkurs.rozruszajstawy.pl.
1 ocena SWPS, 2014; ljudje, stari 55+
2 Fizična aktivnost starejših v kontekstu zaznavanja Poljakov, Socialna diagnoza 2013
