NEGA LAS: Kako regenerirati lase po zimi?

Po zimskih zmrzali in pogostih temperaturnih spremembah potrebujejo naše lase močno regeneracijo. Nega las po zimi mora biti intenzivna in odvisna od težave, s katero se borimo. Na srečo obstaja veliko načinov, s katerimi lahko lasem povrnete vitalnost.

Lasje ne marajo zime, o tem ni dvoma. Nošenje klobuka, zmrzali, klimatske naprave in vetra naredijo lase krhke, izgubijo sijaj in odboj. Mnogi od nas se spopadamo tudi s problemom mastnih las. Zato je skupaj s prvimi spomladanskimi sončnimi žarki vredno razmisliti tudi o tem, kako oživiti svoje lase. Na pomoč nam priskočijo kozmetični izdelki, ki izboljšajo stanje las, odpravijo napake v njihovi strukturi in izboljšajo stanje lasišča.

Zahvaljujoč uporabi esencialnih aminokislin, keratina in termičnih oligoelementov lahko v sestavi regenerativnih pripravkov postopoma obnavljamo poškodovane dele las. Obnavljajoči tretmaji bodo lasem povrnili kondicijo, elastičnost in sijaj ter odpornost proti mehanskim poškodbam. Najpomembnejša stvar je pravilna hidracija, saj so tudi zamaščeni lasje po zimi suhi.

Preberite tudi: Kako je videti sestanek pri trihologu? Diagnostika in zdravljenje lasišča in las.Zimska nega las - lasje pod kapo OLJ ZA OLJE - domač način nege in regeneracije las. Kako ...

Težave z lasmi po zimi

Razcepljene konice

Ena najpogostejših težav, s katerimi se naši lasje spopadajo po zimi, so razcepljeni konci. Stisnjeni z ruto ali vlečeni z vetrom nimajo možnosti preživeti do pomladi v popolnem stanju. Različne mehanske poškodbe so povzročile poškodbo medceličnega veziva, ki je povezoval povrhnjico las. Posledično se obnohtne kožice ne držijo več popolnoma ena na drugo, zaradi česar so lasje izgubili gladkost, se začeli zapletati in cepiti. Da bi to odpravili, za vsako umivanje uporabite šampone za suhe in poškodovane lase, nato nanesite isti balzam - sperite ali pustite na glavi.

• Enkrat ali dvakrat na teden poskrbite za intenzivno nego las. Po umivanju in sušenju z brisačo nanesite regeneracijsko masko. Kozmetiko vtrite po celotni dolžini las in najbolj previdno na poškodovana mesta. Po nekaj minutah sperite s toplo vodo.

Opomba: Če se kljub intenzivni negi stanje vaših las ne izboljša, je najbolje, da se odpravite k frizerju, ki vam bo skrajšal lase. Lasje, ki zrastejo nazaj, bodo močni in polni sijaja.

Mastni lasje

Večina dermatologov verjame, da je treba lase umivati ​​po potrebi, torej ko so ustaljeni. Če se to zgodi vsaka dva ali tri dni, lahko uporabite šampone za mastne lase. Če vaši lasje zahtevajo vsakodnevno umivanje, bo blag, pH nevtralen šampon, kupljen v lekarni, veliko boljši. Mastno lasišče vedno zahteva zelo skrbno nego, saj odvečna maščoba spodbuja videz prhljaja. Ne pozabite pa, da so kljub močni seboreji konci las lahko zelo suhi - lasje so mastni le pri koreninah, ostali so običajno suhi in krhki. Njihov videz se odraža tudi v njihovi zimski prehrani, običajno manj v vitaminih in mineralih.

Vzrok za mastne lase pozimi je tudi nošenje kape. Pod klobukom se lasišče pregreje in lojnice delujejo zelo intenzivno, zato lasje hitro postanejo mastni in statični. Zato se ne odpovejmo balzamom, samo ne pozabite izbrati tistih, ki so namenjeni mastnim lasem, in jih vtrite le v konce, ne da bi se dotaknili lasišča. Uporabljamo lahko tudi balzame, ki manj obremenjujejo lase.

• Za izboljšanje stanja lasišča lahko uporabimo alkoholne decokcije breze ali koprive (lahko jih uporabljamo izmenično), ki so na voljo v zeliščnih trgovinah. Pred umivanjem glave v lasišče z vatirano blazinico vtrite majhno količino decokcije in pustite 10 minut. Nato sperite z mlačno vodo.

Opomba: Če se seboreja kljub vsem našim naporom ne zmanjša (zjutraj si umijemo lase, zvečer pa so že zastareli), je treba k dermatologu, ker je to lahko začetek seboroičnega dermatitisa.

Priporočen članek:

Odpadajoči lasje

Vsak dan izgubimo več deset las in to je povsem normalno. Pozimi in spomladi se izpadanje las običajno poslabša. Čeprav zmrzal ne ogroža las neposredno, za lasišče ni nevtralna. V mrazu lojnice delujejo počasneje, zato lasje nimajo zaščitne plasti sebuma - so bolj suhi, lomljivi in ​​nagnjeni k poškodbam. Postajajo šibkejši in lahko pretirano izpadejo, ker se ožilje krvnih žil in manj hranil doseže lasne mešičke. Najbolje je uporabljati kozmetiko, ki krepi lase in njihove korenine. V lekarnah in lekarnah boste s tem učinkom dobili šampone, tonike, ampule in balzame. Za to je lahko kriva tudi zimska prehrana, ki ima običajno malo vitaminov in mineralov.

Opomba: Če po vsakem ščetkanju opazite, da na krtači ali glavniku ostanejo celi prameni las ali se obdobje izpadanja las podaljša, se posvetujte z dermatologom - morda je to simptom okvare endokrinega sistema ali težav s ščitnico.

Suhi in statični lasje

Ko se suhi lasje drgnejo drug ob drugega, na koncih nastanejo električni naboji. Ko se enaki naboji med seboj odbijajo, se lasje začnejo kosati. Ko se jim približamo s predmetom z nasprotnimi naboji, na primer glavnikom, streljajo in se ga takoj držijo.

Takšni lasje potrebujejo trdno vlažilno nego v obliki balzama po vsakem umivanju in enkrat tedensko masko. Spray, ki je namenjen uporabi po sušenju las, lahko kupite tudi v lekarni, v izjemnih okoliščinah pa ga disciplinirajte tako, da se pričeske zelo nežno dotaknete z rokami, namazanimi z balzamom. Ne pozabite, da so vaši lasje bolj statični, če pridejo v stik s sintetičnimi oblačili.

Domača zdravila za regeneracijo las po zimi:

• Način, kako se spoprijeti z razcepljenimi konci. Jajce in žlico piva združimo. Zmes razporedite po mokrih, predhodno umitih laseh, jih zavijte s folijo in brisačo in pustite približno 15 minut. Nato lase sperite in spet sperite s šamponom
• Način za obvladovanje mastnih las. Zmešajte 2 žlički preslice, 2 žlički žajblja, žličko posušenega timijana in žličko rožmarina. Vse skupaj prelijemo z litrom vrele vode in pustimo pokrito 15 minut. Pustite, da se infuzija ohladi, precedite in z njo sperite čiste lase.
• Način za preprečevanje izpadanja las. Po šamponiranju las sperite z domačim zeliščnim izpiranjem preslice ali koprive. Infuzijo zelišč lahko uporabimo takoj, ko se ohladi.
• Način za obvladovanje suhih in statičnih las. Združimo 2 rumenjaka, jajčni beljak, žličko medu in žličko olivnega olja. Lase podrgnite z kašo, jih zavijte z brisačo in pustite dve uri, nato dvakrat operite s šamponom.
  

Priporočen članek:

Prehrana las pri frizerju

Če želite svoje lase obnoviti po zimi, je vredno obiskati profesionalnega frizerja. Včasih je dovolj, da obrežete konce, vendar se lahko izkaže, da so lasje tako poškodovani, da jih morate postriči. Pomlad je pravi čas, da spremenite svojo pričesko - počutili se bomo bolj sveži, samozavestni in privlačnejši, lasje pa bodo v boljši kondiciji. S striženjem bodo tudi prameni videti lepši in ne bomo potrebovali veliko kozmetike za oblikovanje.

Poleg tega frizerski saloni ponujajo široko paleto tretmajev za lase, ki vam bodo pomagali obnoviti lase po zimi. Specialist nam bo pomagal oceniti, kakšno oskrbo potrebujejo naši lasje - ali bo to vlažilna nega, obnova las, učvrstitev lasišča ali obnavljanje barve. Dobro je uporabiti regeneracijske ampule - učinek je takojšen, zdravljenje pa stane od 50 do 150 PLN.

Obnavljajoča se prehrana

Za slabo stanje las po zimi je kriva tudi prehrana, ki ima običajno malo vitaminov in mineralov. Izbira pravih živilskih izdelkov bo učinkovito pomagala pri obnovi in ​​regeneraciji naših las, zato je vredno uvesti spremembe v vaši prehrani. Jejmo več zelenjave, sadja, rib, mlečnih izdelkov, morskih sadežev, drobljencev, leče in polnozrnatih žit. Omejimo sladkarije, začimbe in poživila.

Prehrano lahko dopolnimo tudi s pripravki, ki vsebujejo nabor mineralov, ki izboljšujejo stanje las. Najpomembnejše sestavine takih tablet so: pantotenska kislina, silicij, cink in kalcij. Vitamini skupine B so zelo pomembni za stanje las, tudi B1, B2, B3 (niacin), B5, B6 ali folna kislina. Vendar se ne pozabite posvetovati s svojim zdravnikom glede izbire pripravka.

Pravilno umivanje glave

Najbolje je, da začnete z regeneracijo las tako, da spremenite navade nege las. Pri umivanju las poskusite to narediti nežno, saj največ škode na strukturi las povzroči, ko so mokre. Ne mečkajte si las in ne praskajte kože, saj boste tako spodbudili delovanje lojnic. Sperite glavo s hladno vodo in znova nanesite šampon. Po izpiranju nanesite balzam - po umivanju so lasni kožici odprti, kar omogoča, da aktivne sestavine balzama prodrejo globoko. Če uporabljate sušilni stroj, ne pozabite, da pretok zraka ne sme biti pretopel.

Poskusite tudi pilinge, zasnovane za lasišče, ki pomagajo odstraniti nečistoče, brezčutne in odmrle povrhnjice ter očistiti usta lasnih mešičkov. Imajo tudi baktericidne in sebostatske lastnosti, rastlinski izvlečki, ki jih vsebujejo, blažijo vnetja in vlažijo kožo.