Skrb za mlado polt je zelo pomembna, saj prej ko začnete skrbeti za svoj obraz, tem bolje. Pravilno nego kože bi morali začeti po 20. letu starosti. Zaščitite in navlažite kožo, da boste dolgo uživali v sijoči polti brez gub. Spoznajte pravila nege mlade kože!
Skrb za mlado kožo ne zahteva uporabe močne kozmetike, kar pa ne pomeni, da je z njo mogoče zanemarjati. Najprej morate kožo temeljito očistiti, navlažiti in zaščititi pred UV sevanjem.
Preberite tudi: Koža, lasje in nohti - vpliv prehrane na našo lepotoSkrb za mlado kožo: vlažilno
Ne pozabite, da se sistematično namakana koža začne starati mnogo pozneje. Po drugi strani sonce ta proces pospeši, zato poskrbite, da bo dnevna krema, tudi oblačna, vsebovala filter SPF 15 (višji poleti).
Za umivanje obraza uporabite blag losjon ali peno, ki pušča film, ki zadrži vlago v globljih plasteh kože. Nato nanesite vlažilno kremo z izvlečkom hialuronske kisline ali alg, jo namažite po obrazu in vratu, rahlo tapkajte s konicami prstov.
Kadar imate akne, uporabite pripravke, namenjene koži, nagnjeni k aknam - za umivanje, npr. Sindete (tako imenovano milo brez mila) z rahlo kislo ali nevtralno reakcijo (pH 4,5-5,5) in kreme, ki vsebujejo protivnetne in seseroične sestavine.
Nega mlade kože: antioksidanti
Bolj ko se dopolni trideset let, večje so potrebe kože, ker proizvodnja kolagena in elastina začne upadati. Potem velja poseči po vlažilnih kremah, obogatenih z antioksidanti - varujejo pred prostimi radikali, ki uničujejo kolagena in elastinska vlakna ter pospešujejo staranje.
Najučinkovitejši antioksidanti so vitamin A, vitamin C, vitamin E in polifenoli - snovi, pridobljene na primer iz grozdja ali zelenega čaja. Drugi rastlinski izvlečki imajo podoben učinek: oleuropein (npr. Iz listov oljk), flavonoidi (npr. Iz ginko bilobe) in gamaoranol (npr. Iz divjega riža).
mesečni "Zdrowie"
---jaki-podkad-porada-eksperta.jpg)
