Sovražim se! Kako naj se končno sprejme? Želim si, da bi bil vsem bolj všeč. Najslabše je, da ko grem z nekom po hodniku, se vsi pozdravijo z njim in se pozdravijo, in z mano ravnajo, kot da ne obstajam. Ne maram šole, celo sovražim jo.
Pozdravljena Martha! Zastaviš toliko vprašanj hkrati, da je na njih težko odgovoriti v celoti. Vidim, da ste preveč kritični do sebe in hkrati sramežljivi do tujcev. Da nočete videti lastnih zaslug in ne verjamete v svoje sposobnosti. Če se želite spremeniti, se znebiti strahu in začeti v polnosti uživati v življenju, morate najprej spremeniti odnos do sebe in sveta. Dokler se ne »ohladite« in se ne osvobodite prepričanja, da vas vsi nenehno gledajo in obsojajo, se ne boste premaknili. Znebiti se kompleksov ni tako enostavno. Vendar je vredno za to odločno poskrbeti, saj (kot vidite) po nepotrebnem zelo oteži življenje, odvzame veselje in pripravljenost za ukrepanje. Poskusite prebrati o tem. "Kako se sprejeti?", "Sramežljivost - kako se je lahko znebim?" so naslovi knjig, v katerih boste našli nekaj zase. Za vas pa je najlažje poiskati pomoč psihologa. Veliko truda je treba, da človek spremeni svoj odnos in začne drugače gledati na svet. Želiš se spremeniti. Strokovnjak, ki bo izvedel več o vas in vaših težavah, vam bo lahko povedal, kako to storiti, in vam pomagal premagati naslednje korake. Pogoj za uspeh psihološke terapije je vaša poštenost in pripravljenost za sodelovanje s strokovnjakom. Psihologa najdete v Psihološko-pedagoškem svetovalnem centru ali na Kliniki za duševno zdravje za otroke in mladino. V Katovicah jih je veliko. Napotnice ne potrebujete, storitve pa so brezplačne. V internetu poiščite naslov, telefonsko številko in se dogovorite za sestanek.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Barbara Śreniowska-SzafranUčitelj z dolgoletnimi izkušnjami.
.jpg)
