Za zdrave sklepe. Kaj storiti, da sklepi delujejo naprej

Za življenje so potrebni učinkoviti sklepi. Vendar nas bolečine v sklepih lahko motijo ​​ne glede na starost. Na učinkovitost sklepov ne vpliva samo prehrana, temveč tudi način življenja. Ko so bolni, jih lahko podpremo z ustreznimi pripravki.

Načini za zdrave sklepe. Mlajši imajo težave s sklepi. To je posledica športnih poškodb, poškodb in sedečega načina življenja. Težave imamo s sklepi, ker je poškodovan sklepni hrustanec, ki varuje kosti pred odrgnjenjem in omogoča prosto gibanje. Poškodba hrustanca povzroča hude bolečine pri vsakem gibu. Zato ga zdravniki poskušajo popraviti ali celo delno obnoviti.

Glukozamin za zdrave sklepe

V ta namen uporabljajo glukozamin in natančneje dve njegovi obliki - hondroitin sulfat in glukozamin. Glukozamin sulfat lahko kombiniramo z natrijevo ali kalijevo soljo. To je zelo pomembno pri terapiji, ker lahko zdravnik pri bolniku s hipertenzijo (ki mora omejiti vnos natrija ali soli) uporablja kalijev pripravek in doseže isti cilj - izboljšanje gibljivosti sklepov. 98% oralnega glukozamina. se absorbira v kri. Ko je njegova koncentracija dovolj visoka, se začne sinteza proteoglikanov, kar olajša vključevanje molekul žvepla v hrustančno tkivo. Glukozamin sulfat pospešuje tvorbo hrustančnega matriksa in ga zato lahko popravi. Učinek tega je zmanjšanje bolečine in izboljšanje gibljivosti sklepov. Pripravki, ki vsebujejo hondroitin sulfat, delujejo na podoben način. Treba si je zapomniti, da dokler je na površini sklepov majhna količina hrustančnega tkiva, ga je vedno mogoče obnoviti. Zato je dobro uporabiti pripravke, ki služijo temu namenu.

Domača zdravila za zdrave sklepe

Listi agave imajo protirevmatične in analgetične lastnosti, iz njih je vredno pripraviti tinkturo. Drobljene sveže liste agave damo v kozarec in vlijemo toliko žganja, da pokrije celulozo. Kozarec previdno zaprite. Po 2 tednih staranja v temnem prostoru je tinktura pripravljena. Treba ga je precediti in vliti v temno steklenico. Nanesite ga na boleče sklepe 1-2 krat na dan.

Zdravila rastlinskega izvora za zdrave sklepe

• Aflexin (Novascon Pharmaceuticals, približno tablete 96/120 PLN). Zdravilo vsebuje avokado, sojo, kurkumo, ingver in bromelain - sestavine, ki blagodejno vplivajo na sklepni hrustanec in ga ščitijo pred prostimi radikali. Kontraindikacije: Alergija na sestavine zdravil. Zdravilo je treba jemati z obrokom ali po njem.
• Konjski balzam Extra Forte (GorVita, približno PLN 17/250 ml). Mazilo vsebuje več kot 20 naravnih sestavin (vključno z arniko, divjim kostanjem, lubjem vrbe), ki olajšajo bolečine v sklepih in revmi. Kontraindikacije: Ne uporabljajte na bolni ali poškodovani koži.

Zdravi sklepi - sintetična zdravila za zdrave sklepe

• ArthroStop Classic (Walmark, približno tablete 27/60 PLN). Zdravilo vsebuje glukozamin sulfat, ki spodbuja obnovo sklepnega hrustanca, kar pomaga ohranjati sklepe v dobri kondiciji. Kontraindikacije: Alergija na sestavine zdravil. Zdravilo je treba jemati z obrokom ali po njem.
• Artresan (ASA, približno PLN 40/30 kap.). Zdravilo vsebuje glukozamin sulfat, vitamin C, magnezijev stearat, polivinilpirolidon, natrijevo karboksimetilcelulozo in titanov oksid - spojine, potrebne za učinkovito delovanje in rekonstrukcijo sklepnega hrustanca. Kontraindikacije: Alergija na sestavine zdravil. Tableto vzemite s ½ kozarca vode.