Antibiotiki sicer rešujejo zdravje in življenje, vendar ne pozdravijo vsega. Vedeti jih morate, saj je neprevidno zdravljenje z antibiotiki škodljivo. Kako se izogniti neželenim učinkom antibiotične terapije?
Antibiotiki uničujejo bakterije, ki povzročajo bolezen, pa tudi naravno bakterijsko floro, ki ima v telesu številne pomembne funkcije. Nekateri antibiotiki delujejo proti številnim vrstam bakterij, drugi pa se borijo le proti nekaterim vrstam mikrobov. Toda bakterije se naučijo braniti pred antibiotikom s spreminjanjem DNK; tisti, ki so odporni na dani antibiotik, to spretnost prenesejo na svoje naslednike. Posledično učinkovito zdravilo preneha delovati. Zato je treba antibiotik jemati le, kadar je to potrebno. To naj priporoči zdravnik, kadar je prepričan, da je bolezen bakterijska.
Poslušajte o pravilih za jemanje antibiotikov. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Upoštevati morate pravila, ki zmanjšujejo tveganje za neželene učinke.
- Ne jemljite antibiotika brez posveta z zdravnikom. Doseganje zdravila, ki je ostalo od na videz podobne bolezni, lahko škodi. Ne boste se pozdravili, ampak le oslabili imunski sistem in tvegali nadaljnje okužbe.
- Izberite zdravila do konca. Za premagovanje bolezni je treba vse mikrobe uničiti. V nasprotnem primeru se bodo bakterije spet začele razmnoževati, zaradi česar se okužba vrne. Poleg tega bodo lahko prepoznali antibiotik in se pred njim branili. Antibiotik imenovan tridnevni naj bi bil le 3 dni. Je "inteligentno" zdravilo - locira se na mestih, ki jih napadajo bakterije, in ker se počasi absorbira, deluje 7 dni po koncu zdravljenja. Na žalost je zaradi zlorabe tridnevnih zdravil marsikdo že razvil odpor do njih.
- Zdravilo jemljite v predpisanih intervalih. Bistvo je, da raven v krvi ostane konstantna. Ko premalo antibiotikov, se bakterije razmnožijo. Če zamudite do ene ure, vzemite zdravilo in vzemite naslednji odmerek, kot je predvideno. Če je odmor daljši, preskočite en odmerek. Ne podvojite količine, saj kopičenje zdravila poveča tveganje za neželene učinke.
- Zdravila ne jemljite s sokovi iz citrusov, mlekom ali mlečnimi napitki. Najbolje je, da antibiotik jemljete z nizko mineralizirano vodo. Tudi spojine v sokovih otežujejo absorpcijo zdravila iz prebavil, kar zmanjšuje njegovo koncentracijo v krvi. Mleko in mlečni izdelki vsebujejo veliko kalcija, ki reagira z zdravilom in tvori v vodi netopne soli, antibiotik pa se veliko manj absorbira. Mlečne izdelke lahko jeste več ur pred jemanjem zdravila ali po njem. Ne pozabite, da se večina antibiotikov jemlje eno uro pred ali dve uri po jedi. Vsak obrok, zlasti z ogljikovimi hidrati, oteži absorpcijo zdravila.
- Tablet ne žvečite in ne izlivajte vsebine kapsule. Zaradi drobljenja zdravila bo manjši odmerek dosegel želodec. Pripravke, ki v želodcu končajo brez pokrova, lahko klorovodikova kislina uniči.
- Med jemanjem antibiotika ne pijte alkohola. Alkoholne pijače vplivajo na nekatere antibiotike, da postanejo manj učinkoviti. Ta kombinacija lahko povzroči razbijanje srca, glavobol in moti krvni tlak.
- V času zdravljenja z antibiotiki prenehajte jemati železo, kalcij, vitamine in zdravila, ki se uporabljajo pri hiperacidnosti želodca - z antibiotikom se vežejo in zmanjšajo njegovo absorpcijo. Vitamini so tudi dobro gojišče bakterij. Po zaključku zdravljenja za krepitev telesa boste posegli po multivitaminih.
- Poskrbite za obnovo naravne bakterijske flore z uživanjem izdelkov s probiotiki. Prisotni so v nekaterih jogurtih in mlečnih pijačah, zato jih je vredno poseči med antibiotično terapijo. Pijte tudi redne kefirje in jogurte, ki vsebujejo mlečno kislino (ne pozabite pustiti časovne vrzeli po jemanju zdravila).Za pokrivanje potrebe telesa po dobrih bakterijah zgolj jogurt ni dovolj, zato med jemanjem antibiotikov vzemite probiotični pripravek. Ženske, ki so nagnjene k vaginalnim okužbam, naj takšno zdravilo uporabljajo tudi vaginalno (probiotike lahko kupite v lekarni brez recepta).
- Po zdravljenju pijte vsaj kozarec jogurta na dan in uživajte hrano, ki vsebuje laktobacile (vložene kumare in zelje), da nadoknadite pomanjkanje dobrih bakterij.
- med zdravljenjem in še nekaj dni po njem se ne sončite. Nekateri antibiotiki so fotosenzibilni in lahko povzročijo razbarvanje kože.
mesečni "Zdrowie"
