Kozmetika v nosečnosti ali nega nosečnosti

Nosečnost povzroča revolucijo ne le v življenju ženske, ampak tudi v njenem videzu. V devetih mesecih čakanja na dojenčka se spremeni oblika telesa in stanje kože. Prav zato nekatera kozmetika ni priporočljiva za nosečnico, obstajajo pa tudi kozmetični izdelki, brez katerih je težko, denimo krema proti strijam ali krema za dojke.

Hormoni so odgovorni za stanje kože med nosečnostjo. Višja raven estrogenov kot prej naredi kožo gladko in sijočo, hkrati pa se izsuši in je bolj občutljiva na UV sevanje in sestavine, ki jih najdemo v kozmetiki. Naraščajoči trebuh in zaokrožene dojke pa so neposredni vzrok za strije. Vse to pomeni, da mora v tem obdobju skrb ubrati nekoliko drugačno pot in se osredotočiti na druge težave. Seveda mora biti tudi kozmetika drugačna. Kaj - odvisno od stanja kože, nekaj pa je gotovo: biti bi morali odlične kakovosti.

$config[ads_text1] not found

Izogibajte se retinoidom in močnim zdravilom proti aknam med nosečnostjo. Prav tako se jih ne sme uporabljati tik pred nosečnostjo.

Vredno si je podrobneje ogledati paleto kozmetičnih izdelkov, namenjenih nosečnicam (ki ne vsebujejo sestavin, ki bi vas utegnile občutiti), pa tudi tistih iz linije za občutljivo kožo. Vendar vam ne svetujemo, da kupite celotno linijo hkrati - zdaj ne bo vse potrebno.

Preberite tudi: Prehrana v nosečnosti: zdravo jejte v dvoje Tedenski meni za nosečnice Vadba medeničnega dna je pomembna pri NOSEČNOSTI

Med nosečnostjo opustite tradicionalno kozmetiko in lepotne tretmaje

 

Vir: Dzień Dobry TVN / x-news

Katera kozmetika bo koristna med nosečnostjo?

Minimalni nosečniški komplet vključuje kozmetiko za ličenje, odstranjevalec ličil, gel za prhanje in tri dobre kreme: dnevno, nočno in kreme za telo. Kaj se še splača dodatno kupiti?

$config[ads_text2] not found

• Krema za obraz z visoko zaščito pred soncem. Prihodnje matere so bolj nagnjene k razbarvanju, ki ga povzroča višja raven estrogenov. Razbarvanje je mogoče preprečiti le na en način: z zaščito kože s kremo z zaščitnim faktorjem najmanj 30. Velja vedeti, da večina filtrov izhlapi v dveh urah po nanosu kreme, zato je treba nanos ponoviti večkrat na dan.
• Krema proti strijam. Nagnjenost k strijam je dedna in se najpogosteje kaže v nosečnosti. Z uporabo ustrezne kreme dvakrat na dan jim lahko poskusite preprečiti nastanek. Kozmetika krepi kolagena in elastinska vlakna, kar poveča sposobnost kože, da se brani pred raztezanjem.V sestavo kreme je vredno vključiti mikrohranila, ki spodbujajo regeneracijo povrhnjice, tako da tudi če se strije že pojavijo, ne bodo večje.
• Krema za dojke. Med nosečnostjo se dojke začnejo povečevati. To je zato, ker se mlečne žleze pripravljajo na delo, dojke pa so večinoma sestavljene iz maščob, ki se zdaj povečujejo. Koža, ki podpira dojke, lahko nekaj časa prenese vse večjo težo. Nato se dojke "sploščijo" in na koži se pojavijo strije. Zato se je zjutraj in zvečer vredno vtirati v kremo, ki bo kožo naredila elastično in močnejšo. V tretjem trimesečju nosečnosti bi morali izbrati kreme, ki vsebujejo dodatno pomirjujoče sestavine (npr. Izvleček ognjiča) in zmanjšajo bolečino pri oteklih dojkah. Način uporabe je pomemben: pri nanašanju kreme se izogibajte bradavicam. Njihova stimulacija povzroči sproščanje oksitocina, hormona, ki pospešuje porod.

$config[ads_text3] not found

• Hladilni gel z mentolom za stopala in teleta. Koristno je v drugem in tretjem trimesečju, ko začnejo teleta zatekati in noge zatekajo. Mentolna krema kožo hladi, zmanjšuje otekline in blaži utrujenost. Vredno ga je vtirati v kožo večkrat na dan - profilaktično zjutraj in vsakič, ko začutite, da so vaše noge otekle.
• Kozmetika, ki pokriva pomanjkljivosti. Uporabiti jih je vredno, če na koži opazite prve znake nosečnosti: zlomljene kapilare, razbarvanje ali zabuhlost pod očmi. Osnova naj bo korektor, ki ustreza težavi. Morda boste potrebovali tudi podlago za kritje. Pri izbiri kozmetike velja poiskati tiste za občutljivo kožo, saj boste tako zmanjšali tveganje za draženje.
• Krema proti celulitu. Tudi ženske, ki s to težavo še niso imele, pogosto opazijo "pomarančno lupino" na stegnih. Mehanizem nastanka celulita je dobro znan: zaradi velike količine estrogenov so stene krvnih in limfnih žil bolj prepustne. Njihova vsebina delno prodre v medcelične prostore v podkožju, kjer nastajajo edemi. Cellpit je posledica teh motenj. Lahko ga poskusite preprečiti z uporabo anticelulitne kozmetike, ki izboljša presnovni proces v kožnih celicah. Vsebujejo tudi sestavine, ki pospešujejo izgorevanje maščob (npr. Karnitin) in snovi, ki krepijo stene krvnih žil (npr. Aziatica). Tu je pomemben tudi način nanašanja: kremo je treba dokaj intenzivno masirati na območjih, ogroženih s celicami, torej stegnih, zadnjici in bokih. Vendar ga morate bolj nežno nanašati na kožo trebuha, ker teh predelov ne smete preveč masirati.

Med nosečnostjo je bolje, da ne uporabljate močnih tretmajev v ampulah, temveč običajne kreme za utrjevanje in anticelulitis, po možnosti iz lekarniških linij, ker so testirane na alergije in alergije. Med nosečnostjo ni ovir za istočasno uporabo anticelulitisa in kreme proti strijam - ne pozabite le, da po nanosu prvega kozmetičnega sredstva počakate četrt ure, dokler se ne vpije.

$config[ads_text4] not found

Priporočen članek:

DEPILACIJA V NOSEČNOSTI - katere metode so dovoljene in katerim se je bolje izogibati

Tej kozmetiki bi se morali odpovedati

Nekatere do zdaj uporabljene pripravke bo verjetno treba prekiniti, ker morda zdaj ne bodo služili vaši koži - po nosečnosti se boste vrnili k njim. Kaj vsekakor se zdaj ne splača kupiti?

• Močne kreme proti gubam, ker sestavine, ki jih vsebujejo, na primer derivati ​​vitamina A ali vitamina C, povečajo tveganje za razbarvanje in lahko zdaj dražijo kožo. Iz istega razloga se ne splača vlagati v domači komplet za mikrodermabrazijo ali močan pomlajevalni piling.
• Losjoni za hujšanje. Takšna kozmetika v nosečnosti ne bo delovala - telo zdaj deluje z drugačno hitrostjo in pravočasno po rojstvu nabira maščobne zaloge (te bodo uporabljene, ko bodo mlečne žleze začele proizvajati mleko).
• Nov parfum. Vonji vas lahko zdaj dražijo in vam postane slabo, in tudi če se nanje dobro odzovete, ni nobenega zagotovila, da se to sčasoma ne bo spremenilo. Po porodu se bo vse normaliziralo, a vonj, ki vas je vznemiril med nosečnostjo, ima lahko do vas slab občutek.

mesečnik "M jak mama"