Opredelitev
Intenzivna utrujenost je lahko posledica številnih bolezni:- nalezljiva bolezen;
- vnetna bolezen;
- avtoimunska bolezen;
- anemija;
- fibromialgija;
- depresivno razpoloženje;
- hiperaktivnost;
- hormonska motnja;
- slaba prehrana;
- motnja spanja;
- strupenega izvora;
- droga ...
Počitek ne izboljša bolnikovega položaja vedno. Pomembno je diagnosticirati vzrok, da se lahko predpiše pravilno zdravljenje
Simptomi
Intenzivna utrujenost bolniku preprečuje opravljanje običajnih nalog vsakodnevnega življenja in lahko pride do psiholoških in socialnih motenj. Simptomi so na splošno nenormalno zmanjšanje splošnega stanja in telesnih sposobnosti. Ločiti moramo utrujenost, ki je običajen pojav, ki se izboljšuje s počitkom, in od astenije, ki je občutek utrujenosti, ki se s počitkom ne izboljša. Obstajata tudi utrujenost zaradi fizične utrujenosti zaradi nenormalno šibkega napora in psihostenija, ki označuje utrujenost psihičnega izvora.Diagnoza
Po razgovoru s pacientom se lahko zahteva nekaj dopolnilnih testov, s katerimi se ugotovi izvor intenzivne utrujenosti. Pogosto so vzroki organskega ali psihološkega izvora, kot je depresija. Lahko je pravi opozorilni znak, zato intenzivne utrujenosti nikoli ne smemo zanemarjati.Zdravljenje
Zdravljenje hude utrujenosti je odvisno od njegovih vzrokov. Rezultati različnih preiskav zdravniku omogočajo, da izvede protokol, prilagojen vsakemu primeru. V primeru depresivnega razloga antidepresivi po nekaj tednih izboljšajo simptome.Preprečevanje
Življenjski slog vpliva na zdravje. Da se izognete utrujenosti, je pomembno:- vzdrževati minimalno telesno aktivnost v tujini;
- čim bolj spoštujte rutinsko spanje v dobrem stanju;
- sprejeti uravnoteženo in raznoliko prehrano;
- izogibajte se stimulansom (tobak, alkohol, kava) in presežku sladkorja;
- se dogovorite za dnevna obdobja počitka in sprostitve;
- Izogibajte se pretiranemu stresu in izčrpanosti.
