Estrogeni, torej estron, estriol in estradiol, so skupina treh hormonov, ki so si med seboj podobni po molekularni strukturi. Kje se proizvajajo estrogeni in kakšna je njihova vloga v telesu? Kakšni so učinki presežka in kaj pomanjkanja estrogenov?
Kazalo
- Estrogeni: vloga
- Kdaj se spremeni raven estrogena?
- Presežek ali pomanjkanje estrogena: učinki
Estrogeni se ne proizvajajo samo v jajčnikih in nadledvičnih žlezah, temveč tudi v celicah maščobnega tkiva - adipocitih. Pri moških estrogene v majhnih količinah proizvajajo moda in skorja nadledvične žleze, njihovo pomanjkanje pa povzroča neplodnost.
Vloga estrogenov je v adolescenci izjemno pomembna, poleg tega pa je lahko tudi neprecenljiva. Vplivajo na tipično žensko telesno zgradbo, menstrualni ciklus, plodnost, spolni nagon, videz kože, psiho, uravnavajo presnovo kalcija, povečujejo strjevanje krvi in pozitivno vplivajo na rast maščobnega tkiva in njegovo presnovo.
Povzročijo lahko tudi rast celic endometrija (rakotvorni učinek).
Poslušajte, kaj povzročajo učinki odvečnega estrogena in pomanjkanja. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Estrogeni: vloga
Vloga estrogenov v adolescenci je odvisna od razvoja dvo- in trivrstnih spolnih značilnosti. Tej vključujejo rast mišice maternice, jajcevodov, zunanje značilnosti zrelosti, vklj. bradavičke. Poleg tega so odgovorni za prerazporeditev maščobnega tkiva, ki na koncu oblikuje postavo.
Estrogeni so odgovorni tudi za ženski libido in so zelo pomembni pri uravnavanju čustvenega stanja. Dobro je znano, da estrogen sodeluje pri presnovi kostnega tkiva. Vključeni so v proces tvorbe kosti, zato se pomanjkanje teh hormonov odraža v hitrejšem uničenju kosti in vodi v osteoporozo.
Primer tega so pogostejši zlomi, ki se pojavijo v obdobju po menopavzi, kar ustreza nižji koncentraciji estrogena v telesu.
Estrogeni so odgovorni tudi za presnovo ogljikovih hidratov v telesu in prepustnost celičnih membran, kar nedvomno poveča elastičnost kože.
Kdaj se spremeni raven estrogena?
Koncentracija estrogena v ženskem telesu ni konstantna, vendar se spreminja, odvisno od faze menstrualnega ciklusa.
Najnižjo vrednost opazimo med menstruacijo, v naslednjih dneh koncentracija zaporedoma narašča, kar omogoča rekonstrukcijo endometrija, torej endometrija, ki je element priprave na morebitno nosečnost.
Raven ženskih hormonov se v prvi fazi cikla zaporedoma povečuje, kar pa v drugem delu ni opaziti.
Estrogen igra pomembno vlogo pri proizvodnji luteinizirajočega hormona - LH, ki sodeluje pri ovulaciji in tvorbi lutealnega telesa.
Presežek ali pomanjkanje estrogena: učinki
Koncentracija estrogena v telesu je odvisna od številnih dejavnikov, tako imenovanih moduliranje. Poleg prehrane je to še stres, fizični napor.
Pomanjkanje in presežek estrogena sta nevarna in lahko povzročita različne nepravilnosti.
Seznam posledic neustrezne proizvodnje estrogena vključuje:
- menstrualne motnje
- povečano tveganje za trombembolijo
- prekomerno povečanje telesne mase
- povečanje dojk
- splošno slabo počutje, vključno s somatskimi težavami, kot so glavoboli, palpitacije, zaprtje, suha koža in sluznice
- čustvene in duševne motnje: pretiran jok, depresivna stanja ali nespečnost
- dolgoročne spremembe vključujejo bolezni srca in ožilja ali osteoporozo
Poleg estrogenov veliko vlogo v ženskem telesu pripisuje tudi progesteronu, pomanjkanje ustreznega razmerja med temi snovmi pa lahko privede do pojava anovulacijskih ciklov, kar posledično pomeni plodnost.
Če opazite kakršne koli nepravilnosti, je vredno razmeroma hitro obiskati zdravnika, da začnete zdravljenje, ki bo v prvi vrsti izboljšalo kakovost življenja.
