Samo 1 odstotek. delovna mesta v poljskih pisarnah so popolnoma ergonomska in več kot polovica ne izpolnjuje zahtev glede ergonomije. Takšne rezultate prinaša naslednja izdaja raziskave Ergotest.
Položaji, ki ne ustrezajo ergonomskim zahtevam, znašajo 55 odstotkov. delno izpolnjuje te zahteve in znaša 44 odstotkov. Poleg tega več kot 30 odstotkov. delovne postaje so nedodeljene delovne postaje, pri katerih je razdalja od naslednje delovne postaje manjša od 80 cm. - Delodajalci zaposlenim ne zagotavljajo dovolj prostora, monitorji pa so tudi napačno nameščeni - komentira Zbigniew Jóźwiak z Inštituta za medicino dela v Lodžu. Edini tolažilni dejavnik je vse večje zanimanje za ergonomijo na delovnem mestu. - To dokazuje več kot dvakratno povečanje števila anketirancev - z manj kot 7000. leta 2007, na več kot 18 tisoč v letošnji izdaji - pravi Joanna Kamińska z osrednjega inštituta za zaščito dela - nacionalnega raziskovalnega inštituta (CIOP-PIB).
Kako delati varno in zdravo?
Delovna ergonomija - to je zelo slabo
Samo 66% višine je mogoče nastaviti. stoli (leta 2007 - 82 odstotkov), in le 15 odstotkov. opremljen je z nastavljivimi nasloni za roke. Skoraj polovica monitorjev (45%) je na razdalji, ki je nevarna za vid. Večina vprašanih dela z monitorji s tekočimi kristali (LCD). - Vendar vsi ne izpolnjujejo ustreznih pogojev, na primer novi Samsung monitorji oddajajo več sevanja kot tradicionalni CRT - opozarja Zbigniew Jóźwiak. Kar 83 odstotkov. V primeru, da so zapestja pri tipkanju na tipkovnici nepravilno nameščena - so obešena v zraku ali pritisnjena ob rob mize in niso podprta z gelsko blazinico, kot bi morala.
Rezultati raziskave Ergotest kažejo, da so prijavljeni simptomi neposredno povezani z organizacijo delovnega mesta. Le 0,5 odstotka dela na popolnoma ergonomskih položajih. anketiranih žensk, kar je precej slabši rezultat kot lani, ko je takšne delovne pogoje prijavilo 2 odstotka. ženske. Za moške je ta vrednost ostala nespremenjena in je znašala 2%.
Neupoštevanje ergonomije delovnega mesta bo vplivalo na vaše zdravje
Ureditev delovnega mesta lahko delavcem povzroči številne nevarnosti za zdravje. 89 odstotkov med njimi jih ima bolečine v hrbtu in vratu in 87 odstotkov. bolečine v očeh. Med pritožbami, ki trpijo že leta, prevladujejo tudi: motnje ostrine vida (78% vprašanih), bolečine v zapestjih (63%) in bolečine v rokah in komolcih (56%).
- Več urno delo pred monitorjem še posebej obremenjuje oči in mišično-skeletni sistem - pojasnjuje dr. Patrycja Krawczyk-Szulc iz mreže medicinskih centrov Lux Med. - Delo z računalnikom pomeni tudi preživeti veliko ur v prisilnem sedečem položaju telesa. Ergotest.pl opozarja na obstoj in aktualnost problema prekomerne obremenitve gibalnega sistema med sedečim delom, kot je pisarniško delo, dodaja Krawczyk-Szulc.
Kako naj bo videti ergonomsko delovno mesto?
Osvetlitev: prostor mora imeti dostop do naravne svetlobe
- okno naj bo ob strani monitorja, ne za njim ali pred njim
Monitor: Morali bi biti novejše generacije (LCD), tradicionalni monitorji (CRT) pa bi morali vsebovati filtre proti sevanju
- naj bo na sredini, nekoliko pod vidno črto na razdalji roke
Tipkovnica: monitor, tipkovnica in delavec naj bodo v ravni črti, tako da delo za računalnikom ne sili trupa, da se zasuka
- tipkovnica mora biti na ravni komolca ali nekoliko pod njo
- zapestja naj počivajo na preostalem
- treba ga je redno in pravilno čistiti (raziskave so pokazale, da je na 100 kvadratnih cm približno 2.390 mikroorganizmov)
Stol in naslon za noge: stol mora imeti možnost nastavitve sedeža, naslonjala in naslonjala za roke (tako, da se nanje položi podlaket)
- mora biti vrtljiv in imeti 5 točk opore
- pod mizo bi moralo biti možno postaviti naslon za noge
---na-czym-polega.jpg)
-czyli-serce-dziecka-pod-kontrol.jpg)
