Svetovno zdravstveno organizacijo je nikotin priznalo kot zdravilo. Njegov učinek na telo je podoben učinku heroina in kokaina - nikotin poveča proizvodnjo dopamina, daje občutek užitka in prispeva k razvoju odvisnosti. V kombinaciji s tobačnim dimom ta snov poveča tveganje za raka in bolezni srca in ožilja. Preverite, kakšne druge učinke ima nikotin na telo.
Nikotin deluje na telo tako kot katera koli psihoaktivna snov - s spodbujanjem določenih receptorjev v možganih spodbuja ali pomirja živčni sistem. Je lahko dostopen spodbujevalec, ki po eni strani sprosti, lajša stres, po drugi pa izboljšuje miselne procese. Ta učinek nikotina se morda zdi koristen, vendar način njegovega vstopa v telo (cigaretni dim) in njegove zasvojenost povzročajo škodljivost.
Preverite, kako deluje nikotin in kakšen je njegov vpliv na zdravje ljudi.
Nikotin - lastnosti in pojav
Nikotin je nevrotoksin, kar pomeni, da v velikih odmerkih poslabša delovanje živčnega sistema živih organizmov in povzroči smrt. Iz tega razloga nikotin pogosto najdemo v strupenih insekticidih, ki se uporabljajo v kmetijstvu. Pojavlja se naravno v tobačnih listih, ki se uporabljajo pri proizvodnji cigaret in drugih izdelkov za kajenje. Ena cigareta običajno vsebuje 0,8-1 g listov tobaka, od tega je 2% čistega nikotina (to ustreza 6-11 mg snovi). 1-3 mg nikotina prodre v telo kadilca. Najvišjo koncentracijo v krvi opazimo, ko ugasnemo cigareto - takrat znaša 20-30 ng / ml. Na tej ravni ostane 10 minut, nato pa začne raven upadati. Po 1-2 urah se nikotin odstrani iz telesa.
Delovanje nikotina
V majhnih odmerkih nikotin deluje spodbudno na živčni sistem. Pospeši srčni utrip, zviša krvni tlak, razširi zenice, spodbudi prebavni sistem. Plitko pihanje cigaretnega dima aktivira možgane za delo, izboljša spomin in poveča koncentracijo. Znanstvene raziskave so pokazale, da kadilci dosegajo boljše rezultate pri reševanju nalog, ki zahtevajo intelektualno zmogljivost, kot nekadilci. Poleg tega nikotin poveča izločanje dopamina. Ta nevrotransmiter, splošno znan kot hormon sreče, pogojuje dobro počutje, daje energijo in je odgovoren za občutek užitka. Domneva se, da ima dopamin ključno vlogo v mehanizmu zasvojenosti s psihoaktivnimi snovmi. Nikotin, tako kot zdravila, povzroči, da se dopamin sprosti v možgane, in se počutite takoj bolje. Vendar njegova koncentracija prav tako hitro pade, zaradi česar je treba vzeti še en odmerek zdravila.
Pri večjih odmerkih nikotina se bo kadilec počutil sproščeno. Globoko vdihavanje cigaretnega dima deluje pomirjujoče in zmanjša stres. Psihiatri celo govorijo o terapevtskem učinku ljudi, odvisnih od nikotina, po cigaretah posežejo po občutku povečane živčne napetosti. Po zaslugi poživila lahko bolje delujejo v družbi, so bolj zbrani, čustvom ne podležejo in se tako lažje osredotočijo na naloge, ki so jim zaupane.
Vpliv nikotina na zdravje
Na vprašanje, ali nikotin prispeva k razvoju raka, še vedno ni jasnega odgovora. Do konca 20. stoletja so verjeli, da sama snov nima vpliva na neoplastične procese v telesu, vdihavanje tobačnega dima pa je odgovorno za večje tveganje za nastanek bolezni. V zadnjih letih so nekateri znanstveniki začeli izpodbijati to stališče, vendar še vedno poteka razprava o škodljivosti nikotina.
Gotovo je, da najbolj priljubljena oblika zasvojenosti z nikotinom - kajenje - zelo negativno vpliva na zdravje. Tobačni dim vsebuje številne snovi z rakotvornim učinkom, vklj. Katranske snovi, ki se skozi leta kopičijo v dihalih in lahko povzročijo tumorje na pljučih, grlu, grlu in požiralniku. Vključuje tudi strupeni ogljikov monoksid, vodikov cianid in fenole, ki poslabšajo dihalno funkcijo in povečajo pojavnost kroničnih pljučnih bolezni in tuberkuloze. Kajenje zelo negativno vpliva tudi na kardiovaskularni sistem - prispeva k razvoju srčnih bolezni, vključno s srčnimi napadi, hipertenzijo, aterosklerozo, anevrizmami in kapi. Kadilci pogosteje trpijo za razjedami na želodcu in dvanajstniku, ker nikotin prekomerno stimulira prebavni sistem in poveča proizvodnjo želodčnih sokov. Simptomi odvisnosti od nikotina so vidni tudi navzven - odvisniki imajo pogosto rjave prevleke na zobeh, njihova koža ni navlažena, suha, žlahtna in se zaradi pomanjkanja kolagena in elastina hitreje stara.
Poslušajte, kako nikotin vpliva na vaše zdravje. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Preberite tudi: Ali vam bodo cigarete z zelenim čajem pomagale opustiti kajenje? Kadilčeva pljuča - kako so videti? E-cigarete in zdravje. Je elektronska cigareta varna in bolj zdrava?
