Diskopatija in športni ples

Ali je mogoče vaditi športni ples z diskopatijo? In ali obstaja možnost, da se to popolnoma pozdravi?

Diskopatija diskopatije je neenakomerna. To je samo opis bolezni, nič ne pove o boleznih. Strukturne spremembe, če so se zgodile, bodo ostale, vendar to ne pomeni, da je nemogoče živeti popolnoma normalno. Obstajajo ljudje z diagnosticirano diskopatijo, ki delujejo popolnoma učinkovito, ker skrbijo za zaščito bolezni. Po drugi strani pa obstajajo tudi ljudje, ki imajo tipično stanje preobremenitve in ne morejo delovati, ker s tem ne storijo nič preveč. Najprej: na podlagi česa je bila diagnosticirana vaša diskopatija? So bile poleg rentgenskih žarkov opravljene tudi kakšne slikovne študije? Razumem, da imate bolečine v hrbtu? Mislim, da najprej, preden se začnete učiti športni ples (z vsemi vrstami akrobacij itd.), Pojdite k fizioterapevtu, da se znebite bolečine (če jo imate), potem pa vas poučijo, kako svojo sliko zaščititi z ustreznimi stabilizacijske vaje skupaj s pravilnim dihanjem diafragme. Šele takrat bi razmišljal o izvajanju dinamičnih dejavnosti. V nasprotnem primeru se lahko poškodujete.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Mateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.

Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.