Opredelitev
Menopavza je naravni fiziološki proces, skozi katerega gredo vse ženske. Izraz "menopavza" se nanaša na dokončno odsotnost menstrualnega pretoka. Menopavza se potrdi po obdobju 12 zaporednih mesecev brez sledi menstrualnega pretoka. Po menopavzi ženske postanejo bolj krhke in imajo lahko nekatere patologije.
Običajno vzrok za te bolezni ustreza zmanjšanju estrogena. Po menopavzi ženske pogosto trpijo resnejše bolezni: bolezni srca in ožilja, osteoporozo, inkontinenco, cistitis, rak itd.
Bolezni srca in ožilja
Znižanje estrogena povzroči zvišanje slabega holesterola, kar povečuje tveganje za aterosklerozo in druge srčno-žilne bolezni, kot sta miokardni infarkt ali kap.
Tveganje za pojav srčno-žilnih bolezni se poveča zaradi drugih dejavnikov tveganja, kot so kajenje, prekomerna teža ali sedeči čas. Krvne preiskave je treba redno izvajati. Med najpomembnejše analize spadajo: lipidni profil in analiza glukoze v krvi.
- Vedite o prehrani s holesterolom.
Osteoporoza
Trenutno osteoporozo prizadene skoraj 40% žensk, starih 50 in več. Osteoporoza se pojavi med menopavzo, okrog 50 let, in lahko traja do 80. leta. Glavne posledice menopavze vključujejo nevarnost zlomov zapestja, vratu stegnenice ali hrbtenice.
Približno 35% žensk ima lahko zlome od 50. leta starosti zaradi menopavze. Osteodensitometrija omogoča izračun tveganja za osteoporozo.
Ginekološke motnje
Znižanje ravni estrogena povzroči oslabitev vaginalne stene, ki izsuši. Zaradi tega seks postane bolj boleč za ženske.
Cistitis in urinska inkontinenca
Cistitis
Cistitis je precej pogosta okužba urina. Cistitis ustreza okužbi mehurja. Znižanje ravni estrogena med menopavzo povečuje tveganje za nastanek urinskih okužb.
Epizode cistitisa so ponavadi benigne. Cistitis velja za resno okužbo, kadar se pojavi več kot 2 ali 3-krat na leto.
Urinska inkontinenca
Menopavza lahko daje prednost pojavu simptomov urinske inkontinence. Estrogeni so odgovorni za vzdrževanje mišičnega tonusa perineuma. Med menopavzo je mišični tonus perineuma nižji zaradi zmanjšanja estrogena.
Stresna urinska inkontinenca
Na splošno so pretoki urina zmerni in se pojavljajo med fizičnimi napori, kot so kašelj ali igranje športa.
Urinska inkontinenca
Uriniranje postaja vse pogostejše in oseba ne more preprečiti krčenja mehurja. V nekaterih primerih oseba NE more zadržati urina. Zaradi tega lahko urinska inkontinenca predstavlja zeleno oviro v vsakdanjem življenju.
Povečanje teže
Med menopavzo so ženske večje nagnjenosti k telesni teži (približno 3 ali 5 kilogramov). Kopičenje maščobe na trebušni ravni izpostavlja ženske presnovnemu sindromu, ki lahko privede do diabetesa, možganske kapi ali srčno-žilnih zapletov.
Rak dojke
Prekomerna teža in pozna menopavza lahko povečata tveganje za raka dojke. Za preprečevanje raka dojke morajo ženske, stare od 50 do 74 let, vsaki dve leti imeti mamogram.
Drugi zapleti
Med menopavzo lahko ženske predstavljajo tudi:
- Motnje spanja
- Velika razdražljivost.
- Slika depresije.
