Rehabilitacija pri Reynaudovi bolezni igra pomembno vlogo, ker za to bolezen še vedno ni učinkovitega zdravila. Ko prsti na rokah, redkeje stopala, pobledijo, celo belo-voščeni, nato modri in nato nastopi stopnja njihove hiperemije - te simptome je mogoče učinkovito ublažiti z izvajanjem rehabilitacijskih postopkov.
Raynaudova bolezen ni nič drugega kot nenadno in pretirano krčenje krvnih žil, najpogosteje v predelu dlani. Običajno je posledica izpostavljenosti mrazu ali stresni situaciji. Faze bledenja, podplutb in pordelosti prstov lahko trajajo od nekaj minut do nekaj ur, bolezen pa je pri vsakem bolniku individualna. Niso vedno prizadeti vsi prsti, mravljinčenje, bolečina in otrplost se lahko razlikujejo po intenzivnosti. Raynaudov sindrom je primarni ali sekundarni, v slednjem primeru je posledica drugih bolezni, na primer bolezni vezivnega tkiva ali ožilja.
Raynaudova bolezen: kakšna rehabilitacija?
V primeru Raynaudove bolezni zdravniki priporočajo rehabilitacijo, saj ta ne le zmanjša bolečino, temveč tudi olajša krvne žile, izboljša prekrvavitev in s tem zmanjša ali prepreči hitro zoženje arterij. Najboljše rezultate dosegajo:
- hidroterapija
- elektroterapija
- kineziterapija
Hidroterapija pri Raynaudovi bolezni
Hidroterapija pokriva predvsem roke, včasih pa tudi stopala. Kadar bolezen ni preveč napredovala, torej krč arterij ni povzročil njihove hipertrofije ali nagnjenosti k nastanku krvnih strdkov, se lahko uporabljajo kopeli s postopno naraščajočo temperaturo in spremenljivo temperaturo. Prva obdelava traja približno 15 minut in obsega potopitev roke v vodo, ki znaša približno 32 stopinj, in nato dodajanje toplejšega in bolj vročega, do temperature 39-42 stopinj. Učinek? Nežna stimulacija krvnega obtoka s širjenjem krvnih žil. Drugi postopek se začne z 1-2-minutnim potapljanjem roke v vodo pri temperaturi približno 38 stopinj, nato pa nekaj sekund preklopite na vodo pri temperaturi približno 18 stopinj, izmenično petkrat ali šestkrat. Zdravljenje se vedno konča s hladno vodo. Posledično so mišice sproščene, tkiva pa hiperemična, kar pozitivno vpliva na lajšanje simptomov bolezni. Dobre rezultate daje tudi masažna kopel za okončine. Roke so potopljene v vodo, kjer nanje dodatno vpliva gibanje vode, ki jo ustvarjajo npr. Hidromasažne šobe. Zahvaljujoč temu se spodbuja pretok krvi, ki preprečuje njegovo stagnacijo, zmanjša pa se tudi oteklina. Nekateri fizioterapevti priporočajo tudi žveplove ali sulfid-vodikove, peloidne ali zeliščne kopeli, ki lahko podpirajo zdravljenje tega stanja.
Elektroterapija pri Raynaudovi bolezni
Elektroterapija pri Raynaudovi bolezni v glavnem vključuje uporabo diadinamičnih in interferenčnih tokov, Träberta, TENS in galvanizacije. Jonoforeza, na primer s kalcijevim kloridom, jodom, histaminom ali nizkofrekvenčnim magnetnim poljem ali visokofrekvenčnim elektromagnetnim poljem, prav tako prinaša dobre rezultate. Vsa takšna zdravljenja so namenjena preprečevanju krčev v arterijah z izboljšanjem krvnega obtoka in zmanjšanjem napetosti v stenah krvnih žil.
Kinezioterapija pri Raynaudovi bolezni
Kineziterapijo priporočajo zdravniki, ker je Raynaudova bolezen vazomotorična motnja. Splošna razvojna gimnastika, s posebnim poudarkom na vajah za roke in prste (vse vrste zategovanja, sproščanja, upogibanja, podaljšanja, vadbe z dodatki) pomaga ublažiti simptome bolezni. Poskusite lahko tudi z ročno masažo, ki prinaša tudi pozitivne rezultate in lahko zmanjša pogostost in pogostost krčenja arterij.
PomembnoO rehabilitaciji se v primeru Raynaudove bolezni odloči zdravnik, resnih kontraindikacij za fizioterapijo pa ni. Ne smejo se izvajati med okužbo, ki jo spremlja nizka temperatura in v primeru vnetja telesa. Resna kontraindikacija (vsaj za nekatere postopke) je lahko napredovanje bolezni, za katero so značilni npr. Razjede, nagnjenost k nastanku krvnih strdkov, nekroza ali gangrena prstov.
Priporočen članek:
Raynaudov sindrom ali Raynaudova bolezen? Raynaudov pojav - vzroki in zdravljenje
