Za beljenje zob vam ni treba zapraviti bogastva za profesionalno zdravljenje. Spoznajte naravne metode, ki vam bodo pomagale obnoviti belino zob.
Na barvo zob vpliva veliko dejavnikov. Prvič, naravna barva je odvisna od genskih razmer in ni vedno snežno bela. Drugič, spreminja se skozi življenje. Na to vplivajo starost, dnevne prehranjevalne navade, uporaba poživil, jemanje zdravil ali nepravilna nega. S ščetkanjem zob po vsakem obroku ne boste le preprečili vdolbin in okužb v ustih, ampak tudi zmanjšali tveganje za porumenelost zob. Vredno si je umivati zobe tudi po pijačah - kavi, čaju in rdečem vinu, kar lahko vpliva tudi na barvo sklenine. Redni pregledi v zobozdravstveni ordinaciji bodo pomagali preprečiti razvoj bolezni, ki lahko negativno vplivajo tudi na barvo in videz zob.
Prisluhnite preprostim načinom beljenja zob doma. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Preberite tudi: Beljenje zob: 6 načinov za beljenje zob LASERNA OBDELAVA: odstranjevanje razbarvanja, pomlajevanje, zapiranje krvnih žil, depi ... Olje makadamije in jojobe, karitovo maslo - naravna olja in masla za nego ...Domače beljenje zob s kurkumo
Kurkuma, ena od orientalskih začimb, ima belilne lastnosti. Zanj so značilne tudi protiglivične in antibakterijske lastnosti. Dvakrat na teden poleg običajne zobne paste uporabite kurkumin prah ali pa ustvarite domačo naravno mešanico zobne paste.
- Zmešajte žlico kurkume v prahu, žlico kokosovega olja in dve kapljici eteričnega olja mete. S to mešanico si umijte zobe kot običajno. Razliko boste opazili že po nekaj tretmajih.
Domače beljenje zob z oljem
Sesanje in izpiranje ust z oljem je ena od ajurvedskih metod zdravljenja bolezni in čiščenja telesa toksinov. Izpiranje ust z oljem ima belilni učinek, pa tudi protibakterijsko in protivirusno. Za ustno vodico lahko izberete kokosovo (nerafinirano), repično, sončnično, laneno ali sezamovo olje. Vendar se najpogosteje uporablja kokosovo olje.
- Vsako jutro v usta nalijte žlico olja in nato 15-20 minut temeljito sperite usta.
To je najbolje narediti zjutraj, na tešče, pred umivanjem zob. Vendar je to metoda za vztrajne ljudi, saj so jasni učinki vidni šele po nekaj mesecih.
Priporočen članek:
Izpiranje ust z oljem (sesalno olje) očisti zobe in okrepi celotno telo. stom Agnieszka SicińskaSlišal sem, da soda beli zobe, je to res? Če je odgovor pritrdilen, ali se sklenina poškoduje pri umivanju zob z njo in kako pogosto si umivate zobe s sodo bikarbono?
Agnieszka Sicińska, zobozdravnica: Imate napačne podatke. Soda NI zob pobelila. Soda učinkovito kot močno abrazivno sredstvo odstranjuje obloge s površine zob. To je celotna skrivnost "belilnega" učinka sode bikarbone. Prekomerna koncentracija sode pa draži, zato čiščenje zob samo s sodo bikarbono ni priporočljivo.
Domače beljenje zob z aktivnim ogljem
Aktivno oglje beli zobe zaradi svoje sposobnosti absorpcije nečistoč in nežne mehanske obrabe zobnih oblog. Premog lahko kupite v kateri koli lekarni v obliki tablet ali kapsul. Tista v kapsulah bo bolj primerna za beljenje zob.
- Dvakrat na teden si umijte zobe z zobno pasto z dodatkom aktivnega oglja ali lastne mešanice. Vsebino 2-3 ogljikovih kapsul zmešajte z žlico kokosovega ali sezamovega olja in si z njim umijte zobe.
Učinek čistih, poliranih in svetlejših zob bo viden takoj. Te metode beljenja ljudje z občutljivimi zobmi ne bi smeli izvajati pogosto.
Domače beljenje zob s sodo bikarbono
Soda bikarbona bo mehansko očistila zobe zobnih oblog in jih podrgnila z sklenine. Je učinkovita, a hkrati tvegana metoda beljenja zob. Lahko poškoduje sklenino in povzroči občutljivost zob. Če se odločite za beljenje zob s sodo bikarbono, je ne pozabite uporabljati le kratek čas.
Domače beljenje zob s sadjem
- Jagode. Z jagodno kašo lahko ščetkate zobe, ker vsebujejo visoko koncentracijo jabolčne kisline, ki bo nežno zmanjšala razbarvanje zob. Vendar ne smemo pozabiti, da so jagode tudi sladkor, ki ne vpliva pozitivno na zobe.
- Citrusi. Izpiranje ust z limoninim sokom lahko naredi zobe bolj bele, vendar zaradi močnih kislin, ki jih vsebuje, obstaja nevarnost oslabitve sklenine in posledično nastanka kariesa.
- Banane. Užitna lupina banane vsebuje veliko dragocenih snovi, ki se borijo proti zobnemu kamnu in vplivajo na barvo zob. Po umivanju s pasto vzemite lupino zrele banane in približno dve minuti polirajte notranjost zob. Ponavljajte dvakrat na dan več dni in zagotovo boste videli razliko v odtenku zob.
Priporočen članek:
Jagodna kozmetika. Recepti za domačo jagodno kozmetiko
