Suhe skorje na obrazu so estetska težava, lahko pa so tudi simptom kožne bolezni. Izstopajoče kože, ki jih ni mogoče prekriti z ličili, pa tudi luščenje kosov kože bi morali biti signal za spremembo prehrane in navad pri negi kože. V resnih primerih pa lahko pomaga le obisk zdravnika specialista. Ugotovite, kako ravnati s suhimi skorjami doma.
Suhe skorje na obrazu so lahko simptom bolezni. Včasih so videti kot olupljena koža in štrlijo z obraza, drugič bodo to suhe "pogače" z rdečo barvo ali kraste, vidne samo pod svetlobo. Bolezni, na katere lahko kaže ta simptom, vključujejo luskavica, ekcem in atopijski dermatitis. Če se kraste pojavljajo skupaj z vztrajnim srbenjem, so lahko preprosto znak alergije na kozmetične izdelke ali materiale.
Na srečo vam ni treba takoj panike. Marsikomu suhe skorje na obrazu kažejo na dehidracijo, premalo nenasičenih maščob v prehrani, suhost, ki jo povzroča vreme ali klima. Le kadar preproste metode ne delujejo, je vredno obiskati dermatologa. Če želite ugotoviti vzrok teh kožnih sprememb, si najprej zastavite nekaj vprašanj:
- ali pijete dovolj vode
- jeste oreščke in hrano, bogato z rastlinskimi maščobami?
- ali pravilno navlažite kožo?
- si sušite kožo z agresivno kozmetiko?
- ali pravilno zaščitite obraz pred zunanjimi dejavniki (sonce, veter, zmrzal)?
Če na večino vprašanj odgovorite negativno, lahko to kaže na potrebo po spremembi nekaterih navad: prehrana, metode nege kože.
Poslušajte, kako ravnati s suhimi skorjami doma. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Preberite tudi: Suha koža: kako skrbeti zanjo? Vrste suhe kože Podočnjaki pod očmi, podočnjaki in vrečke. Kako se znebiti oči pande? Domači piling za obraz. Kakšen piling za akne, občutljivo, mastno kožo ...Kako ravnati s suhimi kožicami?
Izbira učinkovitega orožja je odvisna od tega, kateri dejavnik po vašem mnenju povzroča težave. Tu je nekaj univerzalnih nasvetov. Vredno je slediti vsem, da se v kratkem času znebite suhih kožic z obraza.
- Koge ne umivajte z milom, ko zdravite suhe kožice. Snovi, ki jih vsebuje, bodo težavo še poslabšale, zaradi česar se boste dlje borili proti njej.
- Opustite vso kozmetiko, ki vsebuje SLS. Lahko je milo, gel za obraz, šampon, ki pri umivanju odteče z obraza. SLS tako kot milo suši kožo, zato kozmetiko postavite na polico.
- Klor v vodi draži. Odpočijte si od bazena in namesto da si brizgate obraz z vodo iz pipe, posezite po nežni micelarni tekočini.
- Ne uporabljajte kozmetike, ki vsebuje alkohol. Poleg učinka sušenja lahko ožarijo nedolžne suhe kože.
- Oddih od matirajočega temelja in prahu povsod, kjer se pojavijo suhe skorje. Pazite tudi na preostalo prašno kozmetiko, npr. Ohlapna senčila za oči.
- Bodite previdni pri izdelkih s kislinami. Njihovi blagodejni učinki na kožo so nesporni, vendar jih ne smemo uporabljati na razdraženih predelih.
- Preden začnete z nego kože, nanesite nežen piling za obraz za piling kože. Ponovite ga lahko po nekaj dneh.
- Po vsakem čiščenju uporabite vlažilni tonik ali hidrosol.
- Po toniranju posezite po zelo vlažilni kremi. Če je vaša koža navadno mastna, morate izbrati nekaj nekomedogenega. Sestavine, ki bi morale biti v smetani: karitejevo maslo, oljčno olje, vazelin, arganovo olje, betulin, pantenol, hialuronska kislina, vitamin A + E, sečnina, čebelji vosek, jojobino olje, rožno olje. Lahko jih nanesete tudi neposredno na obraz v čisti obliki.
- Suhe predele navlažite vsakič, ko se krema ali olje vpijeta. Ko si ga lahko privoščite, ga imejte s seboj v torbici in na kožico nanesite čisto vato.
- Če se lupine ne pečejo, lahko poskusite z limonino terapijo. Na obraz kot obkladek nanesite vato, namočeno v sok, iztisnjen iz sveže limone.
- Izberite kozmetiko s preprosto sestavo. V tem trenutku je najpomembnejše piling in močna hidracija.
Priporočen članek:
VLAŽILNA KREMA. Kaj je vlažilno v kremi? Osnovne vlažilne sestavine
Suho kožo zdravite z dieto
Voda in laneno olje - ti dve sestavini sta dovolj za boj proti suhim predelom na obrazu.
- Popijte približno 2 litra vode na dan (1 liter naj bo na 1000 porabljenih kalorij).
- Dvakrat na dan pijte dve žlici lanenega olja s svojim obrokom.
- Omejite uživanje alkohola.
Že po enem tednu vsakodnevnega upoštevanja teh nasvetov boste opazili izboljšanje. Ljudje, ki večjo pozornost posvečajo prehrani, lahko posežejo tudi po drugih preverjenih izdelkih. Orehi, avokado, mastne ribe, oljčno olje, laneno in repično olje - ti izdelki so bogati z nenasičenimi maščobnimi kislinami, zato bodo izboljšali stanje celotne kože od znotraj navzven.
---nerwica-jelit-objawy-i-diagnoza-zespou-jelita-draliwego.jpg)
---jak-dziaa.jpg)
