Pri srkanju zdravil uporabljajte samo vodo. Varno je. Zaradi drugih tekočin lahko zdravilo deluje bolj ali manj ali pa sploh ne deluje. Še huje, zdravilo je lahko škodljivo, če zdravilo pijete s tekočino, ki ni dovolj vode. Katera voda je torej najboljša za zdravila in dodatke? In s čim vsekakor ne morete piti zdravil?
S čim piti zdravila? To ni nepomembno vprašanje. Bodimo iskreni do sebe: ko jemljemo zdravila ali prehranska dopolnila v obliki tablet ali draž, da jih popijemo, običajno posežemo po tekočini, ki jo imamo preprosto pri roki. Ne razmišljamo o tem, ali je njegova vrsta pomembna - če dovoljuje, da se zdravilo pogoltne hitro in gladko ali da prikrije njegov neprijeten okus.
Medtem pa je tisto, kar pijemo z zdravili, pomembno, ali ga bo telo pravilno absorbiralo in ali njegove snovi ne bodo škodljivo vplivale na samo tekočino.Napačna izbira "pijače" močno vpliva na učinek zdravljenja. Namesto pričakovanega izboljšanja se lahko počutite slabše in slabše.
Pomembno pa je tudi, da požiranje zdravil brez pitja, torej "na suho", tudi ni dobra rešitev. Naloga tekočine ni le olajšati požiranje tablete, temveč tudi podpreti pripravek, da se ta pravilno raztopi v telesu in deluje pravilno.
Kazalo
- Jemanje zdravil - s čim piti zdravila?
- Jemanje zdravil - s čim ne smete piti zdravil?
Jemanje zdravil - s čim piti zdravila?
Najvarnejša tekočina, ki je najbolj primerna za pitje zdravil in dodatkov, je še vedno kuhana voda z naslednjimi lastnostmi:
- sestava - manj mineralov, boljše - manjše je tveganje, da bo voda škodljivo vplivala na zdravilno učinkovino zdravila
- toplota - po možnosti pri sobni temperaturi; vroča ali hladna voda lahko draži grlo, požiralnik in moti zdravilo
- prostornina - optimalna je približno 200-250 ml, kar je samo 1 kozarec; Požirek vode ni dovolj, da se zdravilo raztopi in prebavni sistem pravilno absorbira
Pomemben je tudi položaj, v katerem jemljemo zdravila. Stoječe je najbolje. V sedečem ali ležečem položaju je gibanje mišic šibkejše, kar pomeni, da se tablete in dražeje premikajo počasneje in se lahko ustavijo v požiralniku, kar povzroči slabost ali bruhanje.
Jemanje zdravil - s čim ne smete piti zdravil?
Priznajmo si - redko imamo popolno znanje o delovanju določenega zdravila, ki ga predpiše zdravnik. Še manj ali pa sploh nič ni znano, kakšne neželene kemične interakcije imajo naša zdravila s pijačami. Vendar obstaja nekaj tekočin, na katere bi morali biti še posebej previdni pri jemanju zdravil in dodatkov ali pa jih preprosto ne piti.
1. Kava in druge kofeinske pijače
Kofein v kavi lahko poveča učinke snovi v zdravilu in s tem povzroči, da se telo preveč nasilno odzove na zdravilo. Posledično se bodo povečali tudi neželeni učinki zdravila. To se zgodi, ko kavo popijemo z bolečinami.
Ljudje, ki trpijo zaradi bronhialne astme, morajo biti še posebej previdni pri kavi, tudi če je ne pijemo neposredno z zdravili. Pitje kave in jemanje zdravil za to bolezen hkrati lahko vodi do neželenih učinkov, kot so:
- Srčna aritmija
- anksioznost
- glavoboli
- nespečnost
Pri jemanju zdravil pa se kavi ni treba popolnoma odpovedati. Da bi se izognili škodljivim interakcijam, pustite 2-urni interval med jemanjem zdravila in pitjem skodelice kave (in drugih kofeinskih pijač).
2. čaj
Ljudje, ki jemljejo čaj in v njem vsebovan tein, morajo biti še posebej previdni:
- pripravki železa pri zdravljenju na primer anemije - tein zavira absorpcijo železa in zdravljenje anemije ne daje nobenih rezultatov,
- zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju blodnih in maničnih stanj, shizofrenije in paranoične psihoze - tein lahko zmanjša učinek teh zdravil do 90%.
3. Mleko in mlečne pijače
Kalcij v mleku in mlečnih izdelkih z nekaterimi zdravili tvori netopne soli, tako da jih telo ne absorbira in zato ne delujejo. To so naslednja zdravila:
- enterični pripravki, ki se na koncu raztopijo v črevesju - pitje z mlekom ali drugo pijačo s kalcijem lahko povzroči raztapljanje zdravila v želodcu in poškodbo sluznice, ki obloži želodec,
- bisfosfonati - uporabljajo se za zdravljenje osteoporoze,
- tetraciklini (antibiotiki) - pri drugih antibiotikih, kjer je priporočljivo jesti jogurt in kefir, morajo biti presledki med jemanjem zdravila in pitjem mlečne pijače: 2 uri pred in 1 uro po jemanju antibiotika.
4. Grenivkin sok
Farmakologi priporočajo, da se s pitjem zdravil s sokovi sploh odpovemo, saj je izredno težko napovedati, ali bo med njimi prišlo do škodljivih interakcij. Grenivkin sok je še posebej nevaren. Zakaj? Spojina v tem soku: naringin (odgovoren za grenak priokus sadja) ohromi delo encimov, odgovornih za presnovo nekaterih zdravil. In če se zdravilo ne presnovi, se koncentracija v krvi poveča in zdravilo začne delovati bolj, kot bi moralo. Grenivkinemu soku kot "pijači" se morajo odreči zlasti ljudje, ki jemljejo zdravila:
- zaviralci kalcijevih kanalov - uporabljajo se za zdravljenje visokega krvnega tlaka; Simptomi slabe presnove zdravil vključujejo: čezmerni padec krvnega tlaka, glavobol in omotica
- antihistaminiki - zato lahko kombinacija s sokom povzroči motnje srčnega ritma,
- imunosupresivi - kombiniranje s sokom lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka in epileptične napade.
Pomembno! Če imate radi grenivkin sok in se mu ne želite odpovedati, ga pijte vsaj 4 ure pred in po jemanju zdravil.
5. Alkohol in pijače, ki vsebujejo alkohol
Pravilo je preprosto: jemljete zdravila - ne pijte ničesar, kar vsebuje alkohol. Tudi z nekajurnim premorom med jemanjem zdravila in pitjem alkohola obstaja veliko tveganje za škodljive interakcije med njimi. Zdravila lahko motijo presnovo etilnega alkohola in okrepijo njegov učinek. Po drugi strani pa alkohol lahko moti normalno delovanje samih zdravil. Ljudje, ki jemljejo pomirjevala, antibakterijska zdravila in paracetamol, bi se vsekakor morali odpovedati alkoholu.
6. Zelišča
Ni res, da lahko zeliščne infuzije varno izpiramo z zdravili. Zelišča vsebujejo zdravilne snovi, ki lahko motijo delovanje zdravil, ki jih vsebujejo zdravila. Pri jemanju zdravil je vredno omejiti zelišča, kot so:
- Šentjanževka - zmanjšuje učinkovitost kontraceptivov,
- laneno seme, beli slez - tako učinkovito ščitijo sluznico prebavnega sistema, da ne more absorbirati zdravilnih snovi.
