Ravna stopala

Gre za spremembo oblike stopala, pri kateri nima običajnega loka, ko oseba stoji. Ravno stopalo je običajno stanje in je normalno pri dojenčkih in majhnih otrocih. V teh starostnih skupinah ne predstavlja patologije.

Vzroki

Ravna stopala nastanejo, ker so tkiva, ki podpirajo sklepe v stopalu (imenovane tetive), ohlapna. Ko otroci rastejo, se tkiva zategnejo in tvorijo lok. To se zgodi, ko je otrok star 2 do 3 leta. Večina ljudi ima običajne loke, ko so odrasli. Staranje, poškodba ali bolezen lahko povzroči poškodbe tetiv in povzroči, da se pri osebi, ki je že oblikovala loke, razvijejo ravne noge. Ta vrsta ravnega stopala lahko prizadene samo eno stopalo.
Redko, boleče ravne noge pri otrocih lahko povzročijo stanje, pri katerem dve ali več kosti stopala rastejo skupaj ali se zlivajo skupaj: to stanje imenujemo tarsalna koalicija.

Simptomi

Večino časa ravne noge ne povzročajo bolečin ali drugih težav. Včasih imajo otroci lahko bolečine v stopalu, gležnju ali spodnjem delu noge. Ko se pojavijo te bolečine, jih je treba odpeljati k travmatologu.
Pri odraslih se lahko simptomi utrujenosti pojavijo na nogah po daljših obdobjih stojanja ali igranja športa.

Diagnoza

Podplat stopala vzpostavi stik s tlemi, ko oseba stoji. Kadar se ravne noge dajejo otrokom, je diagnoza relativno skenirana s pregledom stopal. Zdravnik pregleda notranji lok stopala, ki je sploščen ali je popolnoma izgubil obliko loka. Sprednji del stopala je podvržen, križna oblika pete pa je okrepljena. V nekaterih primerih bodo morda potrebni drugi testi, kot je CT preiskava kosti v stopalu, MRI za pregled tetiv v stopalu ali rentgenski posnetek stopala.

Zdravljenje

Ravna stopala ne potrebujejo zdravljenja, če ne povzročajo bolečin ali težav pri hoji. Na splošno ravna stopala pri otrocih ne potrebujejo zdravljenja. V večini primerov lok stopala nastane, ko okostje dozori. Po drugi strani pa to, da stopalo v odrasli dobi ostane ravno, ne predstavlja nobenih težav ali tveganj. Najpomembnejše pri zdravljenju in preprečevanju ravnih stopal pri otrocih je, da hodijo bosi. Tudi uvajanje stopala z igrami, kot so vaje s prijemanjem prstov na nogah ali spuščanje teže na nožnih prstih, je lahko koristno za ubijanje ravnih stopal.

Če je zdravljenje potrebno zaradi bolečine v stopalu ali če se okvara poslabša, je na prvem mestu konzervativna terapija z uporabo ortopedskih vložkov za čevlje ali fizikalne terapije. Pri otrocih s prekomerno telesno težo je priporočljivo, da obiščejo dietetika in naredijo posebno prehrano.

Operacijo je treba opraviti v primeru ravnih stopal, če se po konzervativni terapiji skozi leta nelagodje nadaljuje ali če obstajajo močne bolečine zaradi obremenitve stopala, zato to povzroča težave pri hoji. Pri operativnem zdravljenju obstajata dve operaciji: operacija mehkih tkiv in operacija kosti. V prvem je izboljšana tvorba mišic, ki dvignejo lok stopala. Drugi se opravi v hudih primerih ravnih stopal, ko so povezana z nevrološkimi boleznimi.