Že več kot 10 let grizem nohte. Dva meseca tega ne počnem. Nohtna plošča je kratka in široka, nohti in povrhnjica pa zelo suhi. Se bodo kdaj podaljšali? Kaj storiti, da pravilno navlažite nohte in obnohtno kožico okoli njih?
Ugriz nohtov 10 let je verjetno poškodoval njihovo rastno strukturo in obliko.Morda se nikoli ne bo vrnil do popolnosti, vendar je prostor za izboljšave. Nohti so grizeni zelo šibki, mehki in potrebujejo čas, da si opomorejo. Pogosto se zgodi, da izgubijo obliko, začnejo vzhajati in dobivati čudne oblike in celo spreminjajo barvo. Svetujem vam, da jih zelo redno režete ali vložite čim krajše - zahvaljujoč temu jih boste okrepili (za en mesec). Strani nohtov se na najširši točki redno pilijo, da jih oblikujejo za prihodnost. Bodite prepričani, da kupite dober balzam, ki ga morate redno uporabljati, priporočam Nail Tek II, Sally Hansen za razcepljene in mehke nohte. Za mazanje obnohtne kožice uporabite kreme za roke in olje za nohte. V lekarni kupite krepčilni pripravek s cinkom in kalcijem, vzemite vitamine. Jejte veliko zelenjave, priporočam sveže korenje. Z rednim striženjem in krepitvijo nohtov lahko računate, da bodo začeli pravilno rasti in oblika ustrezala vam. Končno - ne pozabite na zdravo prehrano in doslednost v delovanju.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Joanna KaczorowskaOdgovorila bo na vsa vprašanja o negi rok, stopal in nohtov. Izvaja profesionalno manikuro in pedikuro, okrasi nohte za različne priložnosti. Izvaja nasvete za hibridno manikuro in gel.
-przyczyny-objawy-leczenia.jpg)
---zastosowanie-w-stomatologii-i-nie-tylko.jpg)
