Petna ostroga lahko resnično oteži življenje. Najprej hude bolečine v peti med hojo, nato pa takšne, ki vas ne zapustijo niti, ko sedite ali ležite. Vzrok za to močno bolečino je lahko tako imenovana petna ostroga, ki nastane kot posledica kroničnega vnetja. Preberite ali poslušajte zdravljenje pete.
Petna ostroga ponavadi draži ljudi, ki se ukvarjajo z nekaterimi športi, npr. Tenisom, odbojko ali tekom. Pogosta pa je tudi pri starejših, katerih stopala se iz različnih razlogov deformirajo. Najpogosteje bolečino v peti (v hrbtu ali sredini) povzročata peta in Haglund.
Kazalo
- Kako se razvije petna ostroga?
- Petno spodbudo je enostavno zamenjati z drugo boleznijo. Kaj?
- Kako se zdravi petna ostroga?
- Kaj storiti, ko običajna terapija ne pomaga?
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Kako se razvije petna ostroga?
Vzrok za nastanek petne ostroge je vnetje na mestu, kjer se petna kost sreča s petnim ostružkom - struktura, ki se z vsakim korakom zategne in sprosti.
To vnetje povzroči nošenje neudobnih čevljev, poškodba ali preobremenitev s prekomerno težo. Pretežko telo povzroči, da se vzdolžni lok stopala bistveno splošča, kar še bolj raztegne petno fascijo.
Zaradi vnetja se na mestu pritrditve odlagajo apnenčasti nanosi, na peti pa na podplatu nastane ostroga.
Haglundova peta (ostroga) je oblikovana na zelo podoben način. Bolezen je posledica nenormalne oblike kalkaneusa na mestu pritrditve Ahilove tetive. Njegov zgornji del je pretirano izostren in najpogosteje se rodimo s takšno napako. Ko oblečemo premajhne čevlje ali copate s števcem s trdo peto, razdražimo območje. In to povzroča vnetje in bolečino v peti.
Petno spodbudo je enostavno zamenjati z drugo boleznijo. Kaj?
Sindrom tarzalnega kanala povzroča skoraj enake bolezni kot peta. Niso pa posledica draženja aponeuroze, temveč živčne veje, ki inervira območje petastega tumorja.
Pogost vzrok sindroma karpalnega kanala je valgus stopala. V takšni situaciji zdravnik priporoča vložke in fizioterapijo - laser, jontoforezo in ultrazvok.
Pri tarsalnem sindromu se ne uporablja udarni val. Operacija se izvaja nekoliko pogosteje kot pri peti ali Haglundu. Sestavljen je iz rezanja upogibne vrvice in sproščanja pritiska na zadnji tibialni živec.
Kako se zdravi petna ostroga?
Bolečina v peti, ki jo povzroči ostroga, ne bo izginila sama od sebe, pomoč morate poiskati pri ortopedu. Zdravnik bo opravil razgovor in pregledal stopalo s pritiskom in tapkanjem po njem.
Pomembno je, da mesto bolečine poiščete zelo natančno - v bližini pete, ki se pojavi sredi pete, na strani podplata, medtem ko z ostrico Haglund občutite bolečino v zadnjem delu stopala nad peto. Nato se naredi rentgen. Šele ko imate popolno sliko bolezni, se zdravljenje lahko začne.
Preberite: Katere bolezni spremljajo: BOLEČINE V PETAH, HLADNE NOGE, SRBENJE in TELEJE IZVLEČI
Pete se ne kirurško odstrani. Takšne operacije niso odpravile bolečine in so celo okrepile simptome.
Pri plantarnem fasciitisu je pomembno, da nosite udobno obutev (zlasti čevlji z nizko peto na fleksibilnem in blažilnem podplatu), vendar bolezen bolezni ne bo pozdravila.
Zdravljenje se začne s peroralnimi protivnetnimi zdravili. Geli in mazila s tem učinkom so neučinkoviti, ker ne morejo prodreti v 2-3 cm plast maščobnega tkiva na dnu pete.
Vendar je rehabilitacija osnova terapije. Vključuje fizikalno terapijo (ionoforeza, magnetno polje, ultrazvok) in kineziterapijo, torej zdravljenje z gibanjem.
Pacient pod nadzorom fizioterapevta izvaja sklop vaj, ki jih nato več ali več tednov ponavlja doma. Pozitivne učinke prinaša tudi manualna terapija (posebna masaža), saj izboljša prekrvavitev in nahrani predel okoli aponeuroze, kar pospeši proces celjenja.
Dober dodatek k farmakoterapiji in fizikalni terapiji je nošenje ortopedskih vložkov in gel pete. Slednje priporočamo le v akutni fazi vnetja. Ne nosite jih predolgo, ker lahko to povzroči kontrakturo Ahilove tetive.
Zdravljenje traja vsaj 3, včasih celo 6 mesecev. Ne odpravlja izrastkov, temveč le vnetja - vzrok trpljenja. Haglundova ostroga se obravnava podobno, vendar se ne uporablja blokada, da ne bi poškodovali Ahilove tetive.
Kaj storiti, ko običajna terapija ne pomaga?
Bolečine v peti lahko povzroči tudi na primer nevralgija. Zato, kadar običajno zdravljenje ne pomaga, se diagnostika podaljša. Če so izključeni drugi vzroki bolezni, je priporočljivo ponoči nositi posebne ortoze, ki raztezajo ahilovo tetivo in plantarno fascijo v naslednjih 3 mesecih.
Ko bolečina vztraja, lahko za zdravljenje uporabimo udarno valovno terapijo (ESWT). Blokira bolečinske dražljaje, deluje protivnetno in spodbuja celjenje tkiva. Včasih se za zdravljenje bolezni uporabljajo rastni faktorji. Pridobijo se iz pacientove krvi in se koncentrirano pod ultrazvočnim nadzorom vbrizgajo v območje pritrditve plantarne fascije.
Priporočen članek:
Bolečina v peti po teku. Vzroki in zdravljenje pete Zakaj boli peta ...mesečni "Zdrowie"
Avtor: Gradiva za tisk
V vodniku boste izvedeli:
- Kateri simptomi bi nas morali skrbeti - otrplost nog, napihnjenost, zaprtje, glavoboli in omotica.
- Kaj lahko povzroči otrplost in bolečine v nogah in hrbtu?
- Preobremenitev ali vnetje - kako ugotoviti razliko.
- Kako skrbeti za hrbtenico vsak dan?
- Kaj napoveduje bolezni sklepov?
---za-krtkie-kiedy-podcinanie-a-kiedy-wiczenia.jpg)
