Nizka samozavest in težave z agresijo

Zdravo. Pišem vam s prošnjo za pomoč. Stara sem 20 let. Jaz sem patalald. Zadnje smeti. Ne morem storiti ničesar. Ne mislim na izobrazbo. Mislim na tako nepomembne zadeve, kot je nakup oblačil. Še danes mi mama kupuje moja oblačila. Sram me je iti v trgovino po oblačila. Sram me je preizkusiti čevlje v kateri koli trgovini ali na tržnici. Neodvisen sem. Ne delam in živim s starši. Želel sem iti v vojsko in se naučiti samostojnosti, vendar sem tej ideji opustil. Takšen patalač, kot sem jaz v vojski ?! Sramota in sramota ... Kdo bi me sprejel v vojsko? Mislil sem, da če se me spustijo v "globoko vodo", se bom naučil živeti in bo vse v redu. Poskušal sem telovaditi, da bi se na kvalifikacijskih preizkusih potrudil najbolje. Vsak šibkejši rezultat, vsak "mali poraz" sem veliko doživel. Za te neuspehe sem se kaznovala. Kazni so bile različne. Brez poslušanja glasbe, udarcev po glavi ali udarcev z glavo po mizi. Napake so neuspehi, kot je uničenje majice z neveščim likanjem ali nižji rezultat jutranjega teka ali manjše število opravljenih sklecev. Včasih sem imel težave s spanjem. Odločil sem se, da začnem spati zgodaj. Ni uspel. Zgodaj sem šel spat in nisem mogel zaspati. Ležal sem do 2-3 ure in se vrtel. Šele pozno ponoči sem zaspal. To je bil tudi takšen neuspeh. Nisem mogel zaspati. Moja krivda! Prišlo je malodušje in nisem več poskusil. Sčasoma so se pojavile misli o samomoru. Nimam pravice živeti s takim manijakom, kot sem jaz! Na svetu je toliko dragocenih ljudi. Za kaj me rabijo? Nisem sposoben za nobeno službo. Ne morem govoriti z ljudmi. Vse, kar lahko naredim, je pometati ulico. Za vse imam dve levi roki. Želela bi si zgraditi hišo, se poročiti in imeti otroke. Ljubim dekle, vendar ona ne ljubi mene. Želim imeti rad in biti ljubljen. To dekle poznam samo z interneta. Poznam jo že eno leto. Vede, da jo imam rada. Brez nje si ne predstavljam svojega življenja. Tako dobra je ... hočem jo z vsem srcem. Bila je tista, ki me je prepričala, da ti pišem. Osebno me ne zanima moje zdravje. Pravzaprav bi rad umrl na ulici, pretepen in brcan v žleb ... Ko v trgovini izberem kozmetiko, smetano, parfume, me je sram. Čutim oči drugih ljudi name in želim pobegniti iz trgovine. Sovražim pisarne. Svoje pomembne dokumente moram odnesti na zavod za zaposlovanje. Nosim jih že mesec dni. Zakaj me bodo morda zaradi tega strpali v zapor in me tam zlorabili in ubili? Živim v majhnem mestu in se izogibam stikom z ljudmi. Trudim se ne zapustiti hiše. Ko gre kaj narobe, sem besen. Prisežem in vržem vse, kar je pri roki. Pred kratkim sem likalnik uničil, ker srajce nisem mogel likati. Vse, kar počnem, je treba narediti pravilno, sicer postajam agresiven. Bi se ta agresija s časom lahko razširila s predmetov na ljudi? Oče mi je vedno govoril, da imam za vse dve levi roki in da ne morem narediti ničesar prav. Vsega se drži. Ne morem mu nikakor ugajati. Vedno najdem napake v tem, kar počnem. V preteklosti, ko sem bila majhna, me je spraševal o tabeli množenja. Pogosto je bil pijan hkrati. Bilo me je strah. Udaril me je. Ves čas me je spraševal, dokler pod stresom nisem "naletel" na neko dejavnost. Kabel starega magnetofona se dobro prilega zadku. Ta strah je ostal do danes, čeprav se lahko upiram očetu. Moj oče ni sveti. Je "gospodar in vladar" celotne hiše. Vsaj enkrat je bil tak, ko sem bila majhna. Zdi se, da se me vseeno nekoliko boji. Sčasoma sem malo odrasel in on se je postaral. Oče me ponižuje pred svojimi prijatelji, tako da našteva moje napake, pri čemer nikoli ne omenja mojih vrlin. Mislim, da zaradi mene razmišljam o sebi kot o najhujši smeti. Zdi se mi, da je moje življenje neresnično. S prijatelji se ne družim. Raje sedim doma in igram te neumne računalniške igre. Moje življenje je ena velika napaka, vendar nimam poguma, da bi šel k psihologu ali priznal svoje grehe. Svoje težave skrivam pred vsemi, ker se jih sramim. Sram me je samega sebe. Starši me ne jemljejo resno. Z mano se obnašajo kot s 14-letnikom. Z mano se ne pogovarjajo kot z odraslo osebo. Mama se zaveda, da sem "baraba". Včasih se mi zdi, da bi jo udaril, vendar je ne bom, vsaj ne zdaj, ko še vedno lahko zadržim agresijo proti ljudem. Niti agresije na predmete ne ustavim. Pomaga pri lajšanju stresa. Pomagaj mi postati normalna, dragocena oseba.

Zanima me, od kod prihaja izraz "patałach". Od koga ste se ga naučili, koga ponovite in kaj vam dejansko pomeni? Vtis imam, da se imate za zelo pomembnega. Vse svoje napake jemljete zelo resno. Morda bi se ga lahko lotili z malo manj resnostjo. Sprašujete se, ali se vaša agresija lahko razširi na ljudi, toda to, kar pišete, kaže, da ste agresivni do sebe, se brutalno kaznovate za malenkosti. Agresija je že usmerjena proti človeku. Prepričajte se, da v svojem odnosu ne posnemate svojega očeta. Mogoče vam ni treba biti tako podoben njemu, morda ni treba biti tako neselektiran v vseh njegovih pogledih na vas. Svetujem vam, da poiščete pogum v sebi, da greste k psihologu. Navsezadnje od njega ne boste izvedeli nič hujšega od tega, kar že mislite.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Specialist individualne terapije z dolgoletnimi psihoterapevtskimi izkušnjami. V kliničnem delu se ukvarja s psihotičnimi bolniki. Zanima me vzhodna filozofija. Več na www.firma-jaz.pl.