So shujševalne masaže smiselne? Ali lahko nadomestijo prehrano in gibanje? Ker resno dvomim.
Prvič, nič ni boljše od gibanja in dobro izbrane hrane, poleg tega pa hujšajoče masaže brez nje ne dajejo dobrih rezultatov. Z eno besedo, samo masaže vam ne bodo dale ničesar, ne da bi delali na sebi, s specifičnostjo pa lahko pomagajo kot dodatek, ne bodo pa nadomestile gibanja ali prehrane.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Jakub CiomboraLicencirani fizioterapevt in maser.
