Luskavica je neozdravljiva bolezen. Bolniki pa se lahko borijo za remisijo, torej za umik simptomov bolezni. Na žalost je remisija le začasna in pogosto pred bolnikovim poslabšanjem. Zato bi morali bolniki vedeti, kako podaljšati obdobje remisije luskavice.
Kako podaljšam obdobje remisije luskavice? To vprašanje si verjetno postavljajo vsi ljudje, ki se borijo s to neozdravljivo boleznijo. Luskavica je kožna bolezen, ki močno vpliva na kakovost življenja, tako kot pri diabetesu, kronični obstruktivni pljučni bolezni in ishemični bolezni srca. Z malo sreče, v nesreči nihče ne bo opazil, da imamo luskavico. Včasih bo samo oseba, ki gre mimo na ulico, presenečena, da v vročini oblečemo bluzo z dolgimi rokavi in hlače. Niso pa vsi tako nežni do bolezni. Včasih luskavica prizadene vidne dele telesa, nato pa okolje bolnikom prepreči.
Simptomi luskavice so rdeče lise, prekrite s srebrnimi luskami (psoriaza vulgaris). Če ga opraskamo, se pojavijo kapljice krvi (simptom Auspitza), saj se na prizadetih območjih pojavljajo t.i. izbruhi, krvne žile se premikajo navzgor, tik pod površino povrhnjice. Zgodi se, da koža poči in tvori majhne rane, ki jih je enostavno okužiti. Včasih se namesto madežev oblikujejo gnojne pustule (pustularna luskavica). Izbruhi so lahko majhni, s premerom nekaj milimetrov, včasih se združijo v velike lise, ki v hujših primerih lahko pokrijejo večino telesa. Izbruhi se običajno pojavijo na komolcih, kolenih, glavi, pa tudi na rokah, nogah, zadnjici, hrbtu in obrazu. Nekateri bolniki trpijo zaradi srbenja in bolečine (z razpokami na koži, pustulami in zlasti s psoriatičnim artritisom).
Preberite tudi: Helioterapija - zdravilni vpliv sonca na različne bolezni Duševne težave so lahko povezane s kožnimi boleznimi. Psoriatični artritis. Termalna voda: kaj vsebuje in kako jo uporabljati?Kako podaljšam obdobje remisije luskavice?
- Poskrbite, da bo vaša koža vedno dobro navlažena in nahranjena. Zato si pri umivanju telesa izberite kozmetiko, ki ga ne bo posušila ali dražila, po možnosti mehčala, na primer iz serij Lipikar, Emolium, Balneum.
- V 3 minutah po umivanju nanesite kozmetiko za zelo suho kožo ali mehčalo.
- Zaščitite kožo pred poškodbami, urezninami, celo manjšimi odrgninami.
- Ne podcenjujte vnetja. Bolni zob, vnetje sinusov ali mehurja lahko povzroči ponovitev bolezni.
- Bodite pozorni na to, kje jeste. Bakterije zastrupitve s hrano povzročajo širjenje luskavice.
- Ne nosite zatiralnih oblačil. Rezultat nošenja pretesnega nedrčka ali vrvic, ki se držijo med zadnjico, je videz utripov.
- Če sonce pomaga pri boju proti boleznim, se sončite seveda zmerno. Najbolje je, da ta užitek kombinirate s kopanjem v morju, vendar bolj slanem kot v Baltskem morju. Sonce, podnebje in slana voda lahko naredijo čudeže, še posebej ko pridete do Mrtvega morja. Če je to nemogoče, izkoristite bivanje v poljskih sanatorijih za zdravljenje luskavice, na primer v Buskem Zdróju ali Goczałkowice Zdrój. Za kopanje lahko uporabite tudi sol iz Mrtvega morja, ki podpira zdravljenje luskavice.
- Poiščite načine za umiritev, lajšanje živčne napetosti. Stres poslabša potek bolezni.
- Ne obravnavajte luskavice kot krivičnosti, proti kateri se ni mogoče boriti. Občutek nesmiselnosti prizadevanj lahko privede do depresije, ki oslabi učinke zdravil.
- Naučite se uživati v življenju. Veselje in zadovoljstvo pomagata v boju proti bolezni. Ko se počutite slabše, se spomnite vseh lepih časov.
