Kako preveriti svoje plodne in neplodne dni

Pozdravljena gospa. Imam težavo, s katero se ne morem povsem razumeti, še posebej moje plodne in neplodne dni. Želel bi, da mi pomagate razumeti, kako se konča, tako da je večina pravilnih. Moji menstrualni ciklusi so vsakih 30-31 dni. Vnaprej bi rad poudaril, da sem imel vsakih 28 dni tudi prej. Ne vem, zakaj se je ta cikel tako spremenil. Tako da je bilo moje januarsko obdobje od 11.1.17., Naslednje pa od 6. 10. 10. Prosil bi vas za pomoč in razlago, kako pravilno izračunati svoj cikel in plodne dni ter neplodne dni, nato pa najlažje prepoznati te dni in kako dolgo lahko trajajo ter v katerih dneh bi morali biti najbolj previdni. Hvala vnaprej in lep pozdrav

Izračunajte obdobje plodnosti tako: izračunajte dolžino zadnjih 12 menstrualnih ciklov, odštejte 18 dni od najkrajšega in 11 dni od najdaljšega. Dobljene razlike označujejo meje rodovitnih dni. Te dni je najlažje prepoznati po sluzi. Plodna sluz je prozorna, voljna in daje občutek spolzkosti in vlažnosti, nasprotno, plodna sluz je krhka in daje občutek suhosti. Domneva se, da je plodna tri dni pred ovulacijo (ker sperma v povprečju živi in ​​je sposobna oploditve) in tri dni po njej, vendar nikoli ne veste, kdaj ali če je prišlo do ovulacije, torej tako široke meje glede na trajanje zadnjih ciklov. Če nosečnosti ne načrtujete, v tem obdobju ne smete imeti spolnih odnosov. Metoda plodnih dni je zelo neučinkovita in na splošno ni priporočljiva kot edina metoda načrtovanja družine.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Docent na oddelku za porodništvo in ginekologijo na Medicinski univerzi v Varšavi. Zasebno sprejemam v Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (prijave so na voljo vsak dan od 8. do 20. ure).