Nehoteno uhajanje urina je sramotna tema. Če menite, da se morate sprijazniti s to boleznijo, se motite, ker jo je mogoče in je treba zdraviti. Upoštevajte pravilno prehrano, vadite mišice. Obstaja veliko načinov za zdravljenje težav z uriniranjem.
Urinska inkontinenca (NTM) je posledica staranja telesa.
Ne Ta težava se lahko pojavi pri kateri koli starosti, tako pri moških kot pri ženskah. To je ponavadi simptom slabega dela spodnjih sečil, torej mehurja, sfinktra in sečnice. Povzročijo ga lahko okužbe, urolitiaza, oslabelost sečnice, depresija mehurja, sprostitev mišic medeničnega dna, debelost in zaprtje. Lahko je tudi posledica hormonskih motenj, poroda, ginekoloških in uroloških operacij, živčnih bolezni in celo uporabe nekaterih zdravil.
Za ugotavljanje vzroka urinske inkontinence so potrebni specializirani testi.
Da. Pa ne samo. Za diagnozo je pomemben iskren pogovor s svojim zdravnikom. Na njegovi podlagi lahko ugotovi vzroke za bolezni. V dvomih da napotnico za ultrazvok trebušne votline, urinski test s posevkom (da preveri, da v mehurju ni bakterij) in oceno preostalega urina v mehurju. Včasih morate opraviti urodinamični test, ki pokaže, kako deluje spodnji del sečil, kakšen je pritisk v mehurju in kako dolga je sečnica.
Način zdravljenja je odvisen od resnosti bolezni.
Da. Kot v vsakem primeru - prej ko gremo k zdravniku, prej se bomo osvobodili stresa in drugih neprijetnosti, povezanih z boleznijo. Poleg tega bo morda potrebna operacija, če se zdravljenje začne pozno. In kadar bolezen ni napredovala, jo je mogoče premagati z ustreznimi zdravili. Včasih so dovolj tudi preproste vaje.
Za izboljšanje tona zapiralk sečnice ni zdravil.
Ali so. Leta 2004 so se na trgu pojavile tablete Yentreve, prvo moderno zdravilo (na recept) za ženske, ki trpijo zaradi stresne urinske inkontinence. Jemanje zdravila vodi do povečanja napetosti in kontrakcijske sile sfinktra sečnice, kar preprečuje njegovo padanje pri kašljanju, smehu ali drugih fizičnih naporih. Na žalost so ti ukrepi dragi in jih kljub poljski registraciji Nacionalni zdravstveni sklad še vedno ne povrne (podobno kot zdravilo Vesicare, ki se uporablja v tako imenovanem prekomerno aktivnem mehurju). Toda najpogosteje se uporabljajo nožnične kroglice z estriolom in pripravki, ki zmanjšujejo krče mehurja, torej antiholinergična zdravila, ki odpravljajo uhajanje urina in t.i. Nujni pritiski, ki silijo v pogoste obiske stranišča. Antiholinergična zdravila ne dajejo ljudem z glavkomom. Strokovnjak lahko priporoči tudi hormonska zdravila, ki obnovijo sluznico sečnice, zaradi česar je bolj elastična in tesnejša. Antidepresivi, ki zmanjšajo moč krčenja mehurja in povečajo tonus mišic zapiralke, pomagajo pri majhnem sproščanju.
Pomemben element terapije je vadba ustreznih mišic.
Da. Najenostavnejša vaja vključuje uriniranje ob določenem času in postopno povečevanje presledkov med obiski stranišča. Z doslednim izvajanjem boste dokaj hitro opazili izboljšanje, prav tako pa je pomembno, da okrepite Kegelovo mišico. Vaja vključuje krčenje mišic, ki ustavijo pretok urina. Obstajajo tudi druge metode za ženske. Zdravnik vam bo morda priporočil, da v nožnico vstavite poseben disk (imenovan pesar), ki bo okrepil medenične mišice in vam pomagal nadzorovati uriniranje. Obstaja tudi oblika treninga mišic medeničnega dna, ki vključuje vstavitev uteži v obliki stožca v nožnico. Ko krčite mišice, jo morate držati 30 minut. Če nam to uspe doseči, težo spremenimo v večjo. Vaje je treba ponavljati več mesecev. Vse ženske se morajo zavedati treninga sfinkterjev sečnice, tudi če jih ta težava ne prizadene, ker so ženske tiste, ki so bolj izpostavljene NTM.
Kirurške tehnike, ki se uporabljajo pri tej bolezni, so neučinkovite.
Ni res. Odvisno od uporabljene metode (obstaja veliko), 80-90 odstotkov. bolniki za vedno pozabijo na težavo. Za izbiro tehnike zdravljenja odloči zdravnik, ki upošteva starost, splošno zdravstveno stanje, življenjski slog in predhodne operacije trebuha. Tretmaji obnovijo pravilno postavitev medeničnih organov, poustvarijo naravno visok položaj mehurja in imobilizirajo sečnico. Izvajajo se pri obeh spolih v primeru stresa NTM, pri bolnikih z nevrološkimi boleznimi in urinsko inkontinenco zaradi t.i. nujna nujnost.
Prehrana lahko vpliva na resnost simptomov.
Da. Obstaja veliko živil, ki lahko dražijo mehur in povzročijo krčenje. Sem spadajo gazirane pijače, alkohol, kava, mleko, citrusi, paradižnik, čokolada in pekoče začimbe. Zato bi jih morali omejiti - tako kot izdelke, ki spodbujajo zaprtje. Najbolj koristna prehrana je bogata z vlakninami, torej zelenjavo in sadjem. Ljudje, ki trpijo za NTM, naj se izogibajo prekomerni teži. Več kilogramov, večji je pritisk na sečila, in zato večje povečanje nenadzorovanega uhajanja urina. Opustitev kajenja je prav tako pomembna kot vaša prehrana. Dim draži stene mehurja, poškoduje živce zapiralke in povzroči kašelj, ki spodbuja uhajanje urina.
Omejevanje količine tekočine, ki jo pijete, zmanjša težavo z NTM.
Ne Napaka je, da se vzdržimo pitja. To ne zmanjša količine izločenega urina, vpliva le na njegovo koncentracijo. Kondenziran urin močno draži kožo in sluznice genitalij. Lahko povzroči tudi resne bolezni, na primer vaginitis.
Inkontinenca urina lahko povzroči številne bolezni, celo depresijo.
Da. Lažni sram ima pogosto prednost pred zdravim razumom, kar vodi v izolacijo, zavrnitev s strani prijateljev in družine, izgubo službe in včasih celo depresijo. Medtem je NTM enaka bolezen kot npr. Hipertenzija. Preprosto jo morate začeti zdraviti.
Priporočen članek:
Fizioterapija medeničnega dna kot priložnost za intimno zdravjemesečni "Zdrowie"
