Eksogena (reaktivna) depresija - je posledica zunanjih vzrokov. Poznajte simptome

Eksogena (reaktivna) depresija je oblika depresije, ki jo povzročajo zunanji dejavniki. Takšni dejavniki so lahko različne situacije, ki pacientu povzročajo velik stres, na primer smrt ljubljene osebe, udeležba v nesreči ali celo ... upokojitev.Eksogena depresija je v primerjavi z drugimi vrstami depresije lahko razmeroma blaga - vendar je vseeno ne smemo podcenjevati.

Eksogena depresija je ena od afektivnih motenj. Glede na vzroke za nastanek lahko depresijo razdelimo na za eksogeno depresijo in endogeno depresijo. V zgornjem primeru se pri razlikovanju med tema dvema oblikama depresivnih motenj upošteva dejavnik, ki je privedel do epizode depresivnega razpoloženja: pri endogeni depresiji so vzrok bolnikovega stanja nepravilnosti v delovanju njihovega telesa, v primeru eksogene depresije pa se upoštevajo njeni vzroki doživljanje stresnih dogodkov za pacienta.

Dandanes je delitev depresije na endogeno in eksogeno dejansko zamegljena, vendar je med psihiatričnim pregledom res vedno pomembno preveriti, ali poslabšanje bolnikovega duševnega stanja povzročajo nekatere težke izkušnje. To je pomembno, ker se pri eksogeni depresiji bolnikom lahko svetuje, da uporabljajo posebno zdravljenje depresije.

Depresija kot reakcija na hude življenjske dogodke: vzroki eksogene depresije

Najpogosteje lahko rečemo, da težke življenjske situacije vodijo v eksogeno depresijo (znano tudi kot reaktivna). Ni mogoče našteti vseh posebnih dogodkov, ki lahko vodijo v reaktivno depresijo. To je posledica dejstva, da je vsak človek drugačen in tako kot bo ena oseba lahko delovala po smrti ljubljene osebe, lahko v drugem tak neprijeten dogodek postane osnova za razvoj eksogene depresije.

Poleg zgoraj omenjenih so primeri različnih dogodkov, ki so lahko vzroki eksogene depresije:

• ločitev od partnerja,
• finančne težave,
• izguba službe,
• konflikti v družinskem okolju,
• nadlegovanje s strani okolja (tak pojav lahko povzroči reaktivno depresijo, zlasti pri populaciji otrok in mladostnikov),
• bolezni (npr. diagnoza kronične bolezni ali raka pri bolniku),
• večje življenjske spremembe (npr. sprememba kraja bivanja ali zamenjava službe),
• postane žrtev ropa ali tatvine,
• upokojitev (to se običajno razume kot pozitiven življenjski dogodek, čeprav lahko pri nekaterih ljudeh, ki končajo delovno življenje, nastanejo pomembne psihološke težave)
• udeležba v nesreči,
• vztrajnost v toksičnem čustvenem odnosu.

Tako lahko eksogeno depresijo povzročijo različna stanja, ki pomembno vplivajo na pacienta in s katerimi sam ne zmore.

Preberite tudi: Nevrotična depresija in depresivna nevroza - ali gre za isto bolezen? Distimija (kronična depresija) - vzroki, simptomi, zdravljenje Kako izstopiti iz duševne depresije?

Eksogena depresija: simptomi

Simptomi reaktivne depresije se ne razlikujejo od simptomov, ki se lahko pojavijo pri ljudeh z drugimi oblikami depresivnih motenj. Pri bolnikih z eksogeno depresijo se lahko pojavijo:

• apatija, pomembna depresija,
• umik vase, omejevanje socialnih stikov,
• avtoagresivno vedenje,
• uporaba psihoaktivnih snovi (npr. alkohol - uporaba poživil naj bi običajno navidezno odvrnila pacienta od mučenja, žalostnih misli),
• motnje koncentracije, pozornosti, spomina,
• motnje spanja in apetita (lahko pride do pretirane zaspanosti ali nespečnosti, pa tudi izjemno znižane ali obratno - povečanega apetita),
• samomorilne misli (in v najhujših situacijah celo poskus samomora),
• anhedonija (izguba sposobnosti občutka užitka),
• povečana razdražljivost.

Morda je tolažilno, da je eksogena depresija običajno veliko blažja od nasprotja, tj. Endogena depresija. To je posledica dejstva, da lahko po zmanjšanju faktorja stresa (npr. Potem, ko je bolnik prenehal nadlegovati okolje) ali potem, ko se bolnik spoprijema z določenim dogodkom (npr. Potem, ko se sprijazni z ločitvijo od dolgoletnega partnerja), lahko simptomi depresije - celo spontano - popustiti. Poleg tega, kot pove že ime te oblike depresije, je glavni vzrok za pacientove težave zunanji dejavnik, ne pa motnje v delovanju telesa - in običajno je lažje reševati življenjske situacije kot pa nepravilnosti v sistemih nevrotransmiterjev v strukturah živčnega sistema.

Eksogena depresija: zdravljenje

Razlikovanje reaktivne depresije od drugih vrst depresivnih motenj je pomembno predvsem zaradi terapevtskih vidikov. No, pri tej obliki depresije se uporablja predvsem psihoterapija. Pacientom so na voljo različne tehnike psihoterapije, na primer kognitivno vedenjska terapija jim lahko koristi. Namen obiska terapevta je, da bolnik razume, kateri dogodek je privedel do njegove motnje razpoloženja. Poleg tega naj bi tudi psihoterapija bolniku pomagala razumeti svoja čustva in mu pomagati pri soočanju z njimi.

Priporočen članek:

Kognitivno vedenjska terapija: kaj je in kako se zdravi ...

Psihoterapija je resnično temelj zdravljenja eksogene depresije, vendar ni edino možno zdravljenje te težave. Bolnikom - zlasti kadar so simptomi depresije hudi - se lahko svetuje tudi uporaba antidepresivov. Vendar se pri reaktivni depresiji običajno uporabljajo nižji odmerki teh zdravil kot pri drugih oblikah depresivne motnje.

Priporočen članek:

Antidepresivi: uporaba, delovanje, neželeni učinki, zasvojenost

Omenjeno je bilo, da lahko reaktivna depresija celo sama izgine - ali lahko pacientovi svojci zmanjšajo težavo in samo počakajo, da depresivno razpoloženje mine? No, trdno in zagotovo ne. Eksogena depresija lahko izgine sama ali pa tudi ne. Poleg tega, kot pri drugih oblikah depresije, vedno obstaja tveganje, da bi bolnik storil samomor. Iz teh razlogov je treba najprej podpirati in pozorno spremljati ljubljeno osebo z reaktivno depresijo. Vsekakor njegovih težav ne smemo podcenjevati - eksogeno depresijo lahko povzroči dogodek, ki bo za druge ljudi nepomemben, za pacienta pa bo povzročil večje težave pri delovanju. Če torej pri ljubljeni osebi opazite reaktivno depresijo, bodite še posebej previdni in če opazite, da so simptomi depresije zelo hudi ali se bolnikovo stanje že dolgo ne izboljša, prepričajte takšno osebo, da poišče pomoč strokovnjakov za duševno zdravje.