Domača zdravila za razpokane pete lahko pomagajo pri tej pogosti in zelo moteči težavi. Razpokane pete so videti grdo in še huje - med hojo lahko poškodujejo in povzročijo resne okužbe. Tukaj je 8 domačih zdravil za razpokane pete - poglejte, kako se lajšate te neprijetne bolezni.
Domače metode za pokanje pete lahko uporabimo doma, pomembna je pravilnost. Razpokane pete so težava za ljudi vseh starosti. Še posebej pogosto ga opazimo poleti, ko nas večina nosi odprte čevlje. Od kod prihajajo razpokane pete?
Koža na petah je skoraj dvakrat debelejša kot drugod, zato povrhnjica v teh krajih raste zelo hitro in se ne more sama odlepiti. Če je mehansko ne odstranimo, koža izgubi elastičnost, začne keratozirati in se posledično zlomi.
Če nog ne poskrbimo ob pravem času, lahko na koncu ostanejo globoke rane, skozi katere bodo v telo vstopile nevarne bakterije in virusi.
Tukaj je 8 domačih zdravil za razpokane pete, ki jih lahko vsak izmed nas uporabi sam.
Kazalo
- Razpokane pete - najpogostejši vzroki
- Domača zdravila za razpokane pete
Razpokane pete - najpogostejši vzroki
- Suha koža - to lahko povzroči:
- podhranjenost,
- pitje premajhne količine tekočine,
- pomanjkanje vitamina A, ki je odgovoren za hidracijo kože.
- Neprimerna obutev - škodljivi so lahko čevlji z visokimi petami in tisti s pretankimi podplati, ki ne absorbirajo sil, ki nastanejo med hojo. Tudi predolgo stajanje ni priporočljivo.
- Prekomerna telesna teža - pod vplivom odvečnih kilogramov se koža na petah razširi in lahko posledično poči.
- Sladkorna bolezen - diabetiki imajo na nogah zelo občutljivo kožo in poslabšajo dotok krvi v ta del telesa, zato so bolj nagnjeni k kakršnim koli poškodbam.
- Genetika - ta bolezen je v določeni družini zelo pogosta pri več generacijah.
Preberite tudi:
- Razpokane pete - kdaj k dermatologu?
- Terapevtska pedikura za razpokane pete - kaj je to?
Domača zdravila za razpokane pete
Da bi se rešili problema razpokanih pet, je ključnega pomena sistematična nega. Tu so najbolj priljubljeni tretmaji za poškodovane noge na domu:
- Namakanje nog v vodi s soljo. Za to se bo najbolje obnesla zdravilna sol, na primer Ivonic ali Bochnia. Za to je bolje, da ne uporabljate kuhinjske soli, še posebej, če so na petah rane. V tem primeru je lahko dober izvleček Mrtvega morja, ki zdravi razpokane pete.
- Kopel v infuziji zelišč. Če želite ustvariti pomirjujočo zmes, preprosto zmešajte dve žlici piskavice, lanenega semena in kamilice, jih prelijte z vrelo vodo in nato četrt ure namakajte noge v topli mešanici. Zmesi lahko dodate tudi zelišče rmana, brezov list, ognjič in koren gafreja.
- Namakanje nog v lanenem semenu. Dovolj je, da lanena semena prelijemo z vrelo vodo in po nekoliko ohladitvi namočimo noge v tej decokciji. Po kopanju (brez izpiranja nog z vodo) olupljeno kožo obrišite s plavčkom ali rende. Olje, ki ga vsebujejo semena, bo kožo zmehčalo in elastificiralo.
- Kopel v mleku in drgnjenje s sodo bikarbono. Noge najprej namočite v rahlo ogreto mleko (približno pol litra), nato pa jih podrgnete s sodo bikarbono, ki deluje kot naravni plovec. Po 5 minutah lahko noge speremo z vodo in obrišemo do suhega.
- Redno odstranjevanje brezčutne povrhnjice s posebnimi ribeži in s plavčkom (po možnosti pri vsaki kopeli).
- Vsakodnevna uporaba vlažilnih krem, namenjenih za razpokane pete. Dobro je, če vsebujejo sečnino, ki kožo izjemno mehča in vlaži, v njej zadržuje vodo ali glicerin, ki ima podobne lastnosti.
- Zdravljenje z vitaminom A. Po drgnjenju keratinizirane povrhnjice jo vmasirajte v pete (najbolje je, da uporabite tisto v kapsulah), po vpijanju pa si na noge vtrite debelo plast vlažilne kreme in si nataknite bombažne nogavice. To zdravljenje je najbolje narediti čez noč. Učinki naj bodo vidni po enem tednu.
- Čim pogosteje raztovarjati noge. Če moramo vsak dan dlje časa stati, si čim pogosteje privoščimo odmore, sedeči ali stoječi na prstih. Če je naš življenjski slog pretežno sedeč, včasih vstani in hodi. Po celodnevnem večeru se je vredno sprostiti z nekoliko dvignjenimi nogami (npr. Na blazini), da izboljšate krvni obtok v nogah.
Preberite tudi:
- Žulji na nogah. Kako zdraviti in odstraniti boleče kurje oči?
- Koruza - kakšna so domača zdravila za prstne odtise?
-porada-eksperta.jpg)
