Ko se počepnem ali upognem, mi strelja v koleno. Ne boli, ko igram nogomet in tudi takrat, ko sem včasih delal v telovadnici. Včasih in še pogosteje se počutim kot obremenitev kolena v službi ali po njej. Sedel bom v počepu na levem kolenu - vstal bom normalno, na desnem pa se mi zdi, kot da je preobremenjeno med mojim teletom in stegnom. Na sredini je ta mehak hrustanec - to je ime. Je to težava?
Zglobne krepitacije (pogovorno "streljanje") so lahko posledica preobremenitve miofascialnega aparata ali pa lahko kažejo na počasno odrgnjenje hialinskega hrustanca (na tem področju je posledica preobremenitve). V svojem e-poštnem sporočilu ste omenili občutek preobremenjenosti med teletom in stegnom, zato je to lahko posledica napetostne motnje v ledveno-medenično-ilijačnem kompleksu. Posledično je koleno - kot najšibkejši člen, pretirano uporabljeno. Zaradi dejstva, da v moji glavi ne čutite bolečin, se postavlja vprašanje, ali je to streljanje za vedno ali se je pojavilo pred kratkim (v e-pošti niste omenili)? Težko odgovorim na vprašanje "ali je to problem?", Ker nisem pregledal vašega mišično-skeletnega sistema. Če se je težava dejansko pojavila pred kratkim, vseeno predlagam obisk fizioterapevta ali ortopeda, da bi zadevo obravnavali širše.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.
Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.
.jpg)
