Učenje umivanja zob je lahko za vašega otroka zabavno

Učenje umivanja zob je lahko za vašega otroka zabavno. Ne prizanašajte svojega časa ali denarja za zdravljenje in nego mlečnih zob dojenčka. Osnova lepega nasmeha niso le pravilno izbrana zobna ščetka in ustrezna zobna pasta, temveč tudi higienske navade, ki se jih splača razviti tako rekoč od rojstva.

Učenje umivanja zob je zelo pomembno, vendar se pogosto zgodi, da najprej počakamo na zobčke v otrokovih ustih, in ko se pojavijo ... nanje kar hitro pozabimo.

Vredno je razviti navado, da otroka že od malih nog negujete zobe in redno obiskujete zobozdravnika. V prihodnosti se bo splačalo.

Medtem potrebujejo skrbno nego, ker imajo tanjšo skleninsko plast kot stalni zobje, zaradi česar so bolj nagnjeni k kariesu. Če se ta bolezen razvije, lahko poškoduje brsti bodočih zob. Poleg tega lahko prezgodnja izguba mlečnih zob povzroči zamašitev. Zato bi morali začeti z vsakodnevno ustno higieno čim prej.

Korak za korakom umivanje mlečnih zob

Preden se pojavijo prvi zobje, je vredno otrokove dlesni obrisati z brisom, namočenim v kuhano vodo, vsaj dvakrat na dan (nujno po večernem hranjenju). To je pomembno zlasti pri dojenčkih, ki se hranijo s spremenjenim mlekom, saj v nasprotju z materinim mlekom ne vsebuje encimov, ki ščitijo zobe. Zato so ti otroci izpostavljeni zgodnjemu kariesu. Dlesni lahko očistite tudi s silikonsko krtačko, ki jo nanesete na prst. Odlična je tudi za masažo dlesni med zobami.

Ko se pojavijo prvi zobje, začnite uporabljati mehko zobno ščetko iz otroške linije in nadaljujte s ščetkanjem dlesni s silikonsko ščetko. Zobno pasto lahko uporabljate brez ali z malo fluorida - pomembno je, da je prilagojena starosti otroka. Najbolje je, da v lase vtrete malo paste, da se ne bodo zlahka lizali.

Od trenutka, ko razširite jedilnik, morate otroku umivati ​​zobe po glavnih obrokih ali vsaj po zajtrku in zadnjem obroku. Umivati ​​jih je treba s krožnimi in pometalnimi gibi, od zunaj in znotraj, na začetku približno minute, s starostjo - do 3 minute. Ščetko je treba zamenjati vsake 3-4 mesece in tudi po okužbah.

Malo pametnosti pri učenju umivanja zob

Otroku lahko podarite zobno ščetko, da poskuša zobe oprati sam. Toda na starših je, da v prvih letih življenja temeljito očistijo. Otroke lahko na začetku vsakega zdravljenja očistite, nato pa jim zobno ščetko daste, da jih še bolj "izboljša". Lahko si tudi umivate zobe - otrok vam in vi njemu. Električna zobna ščetka bo olajšala temeljito čiščenje, vendar je brez pomoči odraslih nemogoče. Za starejšega otroka lahko kupite tudi tablete za barvanje zob ali tekočine, ki kažejo neoprana mesta, tako da lahko otrok redno popravlja napake. Dobro pravilo je uporaba zobne nitke - triletnemu otroku je vredno pokazati, kako jo uporabljati. Sredstvo za lesk lahko uporabljate, ko je otrok star 6 let in ve, kako splakniti usta, ne da bi pri tem pogoltnil tekočino.

Zabavni dodatki za umivanje zob

Ščetkanje zob vam bo bolj prijetno s pisanimi dodatki - pasto in čopičem z risbami ali skodelico iz peščene ure. V trgovini naj jih otrok izbere sam (bodite pozorni na starostno kategorijo). Prav tako lahko berete knjige, v katerih junaki na preprost način razložijo, zakaj si je treba umivati ​​zobe in kako to storiti. Ogled takšne knjige ali pravljice je tudi dober način, da otroka pripravite na obisk v zobozdravstveni ordinaciji.

Pregled pri zobozdravniku

Prvič je vredno iti k zobozdravniku z enoletnikom, da preveri, ali se zobje pravilno razvijajo, odkrijejo nepravilnosti v negi in jih popravijo. Pojdite na pravi pregled, ko ima vaš otrok vse mlečne zobe (približno 2 leti). Če opazite mesto na zobeh, je sestanek nujen. Karies v mlečnih zobeh zelo hitro napreduje, zato ne odlašajte z obiskom zobozdravnika. Prijava na vsake 4 mesece.

Kaj krepi in kaj oslabi otrokove zobe?

Jedilnik za krepitev zob je prav tako pomemben kot pravilna higiena - s pravo količino kalcija in vitamina D. Dnevni odmerek kalcija bo dojenčkom zagotavljalo materino mleko ali adaptirano mleko, starejšim otrokom pa 3-4 porcije mlečnih izdelkov. Vitamin D je treba dajati vsak dan v obliki dodatkov - 400 ie. v prvih 6 mesecih nato 400-600 ie do 1. leta starosti, nato pa do 18. leta starosti 600-1000 ie od septembra do aprila ali vse leto. Pomembno je, da se otrok nauči žvečenja in ugriza že zgodaj, saj to spodbuja pravilen razvoj čeljusti in lahko prepreči zamašitev. Zato je vredno postopoma spremeniti konsistenco jedi iz kremaste v grudaste, starejšemu dojenčku pa na primer dajte na košček mehkega sadja. Sladkor, ki povzroča propadanje zob, mora biti v otrokovi prehrani omejen. Izogibajte se sladkanim pijačam, tako da jih nadomestite z vodo in sladkarijami (zlasti lizike, trdi bonboni, žvečilni bonboni). Po sladki pojedini je nujno, da otroku umivate zobe.

mesečni "Zdrowie"