Kondicionirani refleksi so dejavnosti, ki jih samodejno izvajamo in se učimo v svojem življenju. Obstajajo že odkar jih je Ivan Pavlov opazoval predvsem pri živalih. Toda kakšne reakcije lahko štejemo za pogojene reflekse in po kakšnem mehanizmu se jih naučimo?
Kazalo
- Kondicionirani refleksi: mehanizem pojava
- Pogojni refleksi: primeri
Pogojni refleks medicini ni bil znan, dokler se niso pojavila dela Ivana Pavlova, fiziologa ruskega izvora. Moški je na prelomu med 19. in 20. stoletjem opravil raziskave o kondicioniranju živali.
Pavlov je opazil zelo pomembno stvar: opazil je, da tako kot se je slinjenje pri psih samodejno pojavilo, ko je bila v ustih najdena hrana, ko jo je redno spremljal kakšen popolnoma nepovezan dražljaj (npr. Zvonec), naenkrat je prišlo do točke, ko bi lahko samo ta dražljaj pri psih sprožil povečano slinjenje.
To opazovanje je bilo osnova za pridobitev znanja o tem, kaj so in kako nastajajo pogojeni refleksi pri živalih, pa tudi pri ljudeh.
Zapletena struktura človeškega živčnega sistema človeku to omogoča samodejno izvajanje nekaterih dejavnosti - zahvaljujoč temu se na najhitrejši možni način pojavijo različne reakcije, ki so namenjene zaščiti pred škodljivimi dejavniki (npr. pred ognjem).
Te vrste avtomatizmov imenujemo refleksi - obstajata dve vrsti in so brezpogojni in pogojni refleksi. Na svet pridemo z brezpogojnimi refleksi, pri pogojenih refleksih pa se jih resnično naučimo šele v življenju.
Kondicionirani refleksi: mehanizem pojava
Za pojav pogojenega refleksa je treba razviti refleksne loke. Povezani so z:
- receptorji
- senzorični nevroni
- živčni center
- motorični nevroni
- efektorji (npr. mišične celice)
Mehanizem pogojenih refleksov pa je nekoliko bolj zapleten kot pri brezpogojnih refleksih - tako kot se slednji pojavljajo brez posredovanja možganske skorje (običajno so povezani s centri v hrbtenjači), pogojni refleksi zahtevajo, da se pojavijo asociativni centri (ki se med drugim nahajajo v možganskem deblu).
Pogojni refleksi nastanejo na podlagi brezpogojnih refleksov. Njihov pojav pri dani osebi se lahko zgodi, če se določena dejavnost večkrat ponovi.
Kar pa je pomembno, da se pogojeni refleks dejansko pojavi v nas, moramo s tem povezano dejavnost občasno ponoviti - sicer lahko pride do točke, da bomo pogojni refleks ... preprosto pozabili na nas.
Pogojni refleksi: primeri
Pogojni refleksi imajo v našem življenju veliko večjo vlogo, kot bi morda mislili.
Ko izklopimo svetlobo za seboj vsakič, ko zapustimo sobo, je to pogojen refleks - te navade nismo imeli po prihodu na svet, a smo se je naučili v življenju.
Pogojni refleks je tudi, ko zapeljemo avto in vidimo, da je v naši bližini še kakšno vozilo, začnemo samodejno pritiskati na zavoro.
Tu lahko omenimo, da marsikdo, ko sedi na sovoznikovem sedežu in vidi situacijo, v kateri bi se običajno začel zavirati, z nogo pritisne na zavorni pedal, ki ne obstaja.
Pogojni refleksi so zanimivi, ker so z njimi lahko povezani z različnimi skrbmi. Kot primer lahko navedemo otroke, ki se izredno bojijo cepljenja - neprijeten dogodek lahko povežejo neposredno z zdravnikom, zato lahko srečanje v prihodnosti le ob pogledu na zdravniški predpasnik povzroči paniko ali jok.
Opozoriti je treba tudi, da so pogojni refleksi lahko povezani z različnimi vrstami specifičnih fobij.
Tako kot nekateri bolniki, ki imajo npr.arahnofobije, nikoli ni doživela nobenih neprijetnih dogodkov s sodelovanjem pajkov, zato so imeli drugi za seboj kakšno neprijetnost (npr. zbudili so se s pajkom na obrazu).
Po mnenju nekaterih raziskovalcev se lahko v drugem od opisanih primerov fobija razvije ravno iz naučenega strahu pred določenim dejavnikom, ki bi ga pri tem pristopu lahko obravnavali kot pogojni refleks.
O avtorju
---seksualna-technika-zaciskania-mini-kegla.jpg)
